Записи с меткой: необходимость

Применяйте диету обдуманно

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Применяйте диету обдуманно

Каждый человек неповторим, имеет свои особенности как в характере, так в строении организма. Укрепление здоровья, тем более лечение при помощи различных диет, требует индивидуального подхода. Необдуманное решение использовать диетическое питание, рекомендуемое популярными изданиями или на форумах, может только ухудшить работу различных органов и привести к заболеваниям.

Всегда нужно учитывать свои индивидуальные особенности: возраст, состояние организма, вид занятий, жизненную активность...

Читать полностью »

Кому нужнее семья

Рубрики: ДетиПсихология  Нет комментариев

Кому нужнее семья

Существует мнение, что молодые люди делают все возможное, лишь бы избежать заключения брака. Причем данное мнение укрепилось очень давно, с того самого момента, когда между полами не было равенства. Еще в советские времена создание семьи в первую очередь, нужно было женщине. В ячейках общества создавалась такая ситуация, что молодой человека как бы находился на второстепенных ролях.

Супруга, несмотря на то, что ее муж занимал статус главы семьи, была хранительницей очага, хозяйкой. Она занималась воспитанием детей, была мамой, следила за общим домом...

Читать полностью »

Нужна ли диета при пародонтозе у детей?

Рубрики: ДетиДиеты  Нет комментариев

Нужна ли диета при пародонтозе у детей?

Пища детей должна быть разнообразна и содержать полноценные белки, минеральные вещества, углеводы, жиры и витамины в определённых соотношениях. Для детей 7−10 лет питание должно характеризоваться следующими простыми цифрами: 2400 калорий, которые «появляются» благодаря приему с пищей 80 г белков, 75 г жиров, 350 г углеводов. В 10−14 лет потребность в перечисленных продуктах возрастает и должна составлять 2800−3100 калорий. Калорийность пищи пополняется — запоминаем теперь другие цифры: 100 г белков, 95 г жиров, 440 г углеводов. Белки как необходимый пластический материал для построения тканей рекомендуется подросткам из расчёта 3 г на 1 кг массы тела в сутки, причём не менее 50 процентов (50−70%) должны составлять белки животного происхождения. То же самое и в отношении жиров...

Читать полностью »

Нужно ли нам «худеть»?

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Нужно ли нам «худеть»?

Вчера встретила свою знакомую, с которой мы не виделись более года. Я очень спокойный человек, но я испытала шок: за этот год с 54 размера женщина похудела до 40. И не только в смысле изменения размеров тела, она именно «похудела» от слова «худо», то есть стала выглядеть гораздо хуже. Так для чего мы худеем? Большинство скажет «Чтобы стать лучше, красивее». Но как часто мы видим, что наша знакомая, сбросив несколько килограммов, теряет и красоту, и шарм, и обаяние, и роскошные формы своего тела. Но зато теперь она с гордостью говорит «Я вешу всего…» Итак: для чего нам нужно сбросить эти «лишние» на наш взгляд килограммы? И почему нам не помогает диета? Первое, и самое важное: нужно четко поставить перед собой цель. Что является целью в данном случае? Сбросить вес, влезть в старые джинсы, улучшить самочувствие, стать красивее, доказать подруге, муж заставляет… Целей может быть множество...

Читать полностью »

Зачем нужны курсы по подготовке к родам?

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Зачем нужны курсы по подготовке к родам?

Вот наиболее частые причины
«Хочу понять, что такое роды, подготовиться к ним морально и физически»
«Как облегчить себе роды?» Сюда же относятся и такие вопросы, как: «Как дышать в родах?», «Какие позы можно принимать?» и т. д.
«Как выбрать родильный дом?»
«Как ухаживать за новорожденным?», «Что с ним можно делать?» «Как заложить основы хорошего грудного вскармливания?», «Как правильно кормить ребенка грудью?»
Часто приходят пары: супруг тоже хочет знать, что ожидает жену в родах, решить для себя вопрос присутствия на них...

Читать полностью »

Как понять, нужна ли мне нитевая подтяжка?

Рубрики: Косметология  Нет комментариев

Как понять, нужна ли мне нитевая подтяжка?

Что нужно знать о подтяжке лица нитями, прежде чем идти к косметологу и записываться на процедуру? Она заключается в введении под кожу специальных косметологических нитей, которые подтягивают и омолаживают кожу. Такой способ введения не травмирует кожу, не оставляет шрамов и рубцов и сохраняет результат на 1,5−2 года. После введения нити не меняют контуров лица, а лишь делают вас на 5−10 лет моложе. Сама процедура проводится под местной анестезией, занимает около часа. Следует помнить, что необходимость проведения нитевого лифтинга в первую очередь обуславливается не возрастом, а тем, насколько выражены у вас возрастные изменения. Если вы стали замечать, например, что ткани потеряли упругость и стали опускаться, а контуры лица стали нечеткими, вам определенно показана подтяжка...

Читать полностью »

Генетический тест на рак груди необходим только 1 из 10 женщин

Рубрики: Онкология  Нет комментариев

Генетический тест на рак груди необходим только 1 из 10 женщин

9 из 10 женщин не должны проходить генетическое тестирование, чтобы узнать, находятся ли они в опасности относительно развития груди или рака яичников, заявляют американские эксперты.

Заинтересованность женщин в генетическом тестировании, предсказывающем риск развития рака молочной железы, значительно возросла после истории Анджелины Джоли в мае 2013 года, которая прошла двойную мастэктомию, так как результаты ее анализов показали высокий риск опухоли груди. К тому же мать и тетя актрисы умерли из-за рака...

Читать полностью »

Почему так необходимо УЗИ беременным

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Почему так необходимо УЗИ беременным

Почему говорят, что в советское время медицина была лучше?

Потому, что она была полностью бесплатной, врачи и медицинский персонал к пациентам относился чутче и внимательнее. В остальном медицина того времени имела мало положительных сторон, в основном из-за недостатка необходимой аппаратуры и недостаточно развитыми методами диагностики заболеваний.

В настоящее время медтехника ушла далеко за пределы фантазий врачей СССР. Операции могут делать электронными аппаратами, управляемыми человеком через компьютер...

Читать полностью »

Психологическая поддержка необходима беременным женщинам

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Психологическая поддержка необходима беременным женщинам

Беременность, и дальнейшее рождение ребенка является самым удивительным, что вообще только может произойти в жизни женщины и семейной пары. В самого раннего детства девочки играют в куклы, в известную для всех игру дочки-матери, пеленая своих игрушечных пупсов. Каждая женщина мечтает быть мамой, правда, на деле оказывается, что не каждая женщина психологически готова подарить жизнь новому человеку.

Часто, когда женщина узнает о своем «интересном положении», она начинает задумываться над тем, какая ответственность ложиться на нее...

Читать полностью »

Беременным нужно железо

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Беременным нужно железо

От содержания железа в организме матери зависит, насколько будет развитым головной мозг ребенка. Если железа не хватает, то нервная система недоношенных детей вообще будет под угрозой.

Если развитие мозга замедляется, то мозг будет менее эффективно воспринимать звуковые волны, что негативно скажется на языковых навыках ребенка.

Ученые внимательно изучили кровь, взятую из пуповины более 100 детей. Их интересовало содержание железа в крови и его влияние на показатели развития. Оказалось, что если железа не хватало, мозг младенцев развивался с задержкой, а в слуховой системе активно образуются различные аномалии...

Читать полностью »