Записи с меткой: морская рыба

Регулярное употребление в пищу жирной рыбы, такой как лосось, тунец, сардины может помочь снизить риск развития рака молочной железы. Эти виды рыб содержат жирные кислоты известные как Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Увеличение потребления Омега-3 ПНЖК повышает защитные функции организма и помогает предотвратить развитие рака груди.

Китайские ученые провели исследование, в ходе которого изучили результаты 21 научного исследования, посвященные влиянию потребления рыбы на организм...