Записи с меткой: мнение

Противозачаточные средства

Противозачаточные средстваПротивозачаточные средства традиционно делят на механические, биологические и химические. Разные средства естественно имеют различную степень эффективности. Практически ни один из способов предотвращения беременности (кроме полового воздержания) не может дать 100%-ю гарантию. Довольно часто, с целью достижения большей безопасности и надежности комбинируют различные противозачаточные средства. Однако лучше всего подбирать противозачаточное средство, предварительно посоветовавшись с врачом-гинекологом...

О полезных свойствах зеленого чая для организма человека известно еще с древних времен. Ведь его пили даже императоры и короли. Благодаря своему составу зеленый чай оказывает благоприятное воздействие на весь организм, он тонизирует, снимает усталость, снижает уровень сахара в крови, стимулирует работу ЖКТ, а также можно принимать зеленый чай для похудения. Так какие же вещества входят в его состав, и помогает ли он при похудении? Как правильно пить зеленый чай? Рассмотрим все подробно. Во-первых, зеленый чай является стимулятором поддержки иммунной системы в целом. То есть, при его ежедневном употреблении иммунитет человека постепенно укрепляется. А во-вторых, он позитивно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему. К тому же, в его составе есть приличная доза кофеина, но более щадящая, чем в крепком кофе...

Действительно, мы переводим килограммы всевозможных кремов, ухаживая за лицом, и практически забываем о б уходе за шеей. Между тем именно она в первую очередь выдает наш возраст! Чтобы понять, что уход за шеей обязательная процедура, поговорим немного об анатомии.Как известно, все мышцы нашего тела требуют определенной тренировки. А так как почти все наши действия выполняются с опущенной головой, шейные мускулы, находясь в расслабленном состоянии, становятся со временем вялыми и дряблыми.Кроме того, жировая ткань на шее практически, кровь циркулирует медленнее, а значит, кожа на шее хуже питается, быстрее стареет, теряя упругость и эластичность. Именно в этой области кожа бывает нормальной или сухой...

Под эректильной дисфункцией (ЭД) понимают неспособность достигать и (или) поддерживать эрекцию, достаточную для удовлетворения сексуальной активности. Этот термин, предложенный Национальным Институтом здравоохранения США и в 1992 году принятый международными организациями урологов и андрологов, включает в себя не только неспособность удерживать половой член в состоянии эрекции, но и нарушение оргазма, а также ослабление либидо – полового влечения (Щеплев П.А. с соавт., 2002). ЭД может быть заподозрена, если постоянная или повторяющаяся неспособность достичь и (или) удержать эрекцию наблюдается по крайней мере в течение 3 месяцев (Бондарева Е.В., 2002)...

Курортный роман !!! Какое это сладкое время для двоих, которые совсем недавно были не знакомы друг с другом. И вот — солнце, море и ОН (ОНА). И женщина и мужчина чувствуют себя счастливыми как никогда. Только разница все же есть. Обычно женщина доверяется своему новому возлюбленному и очень надеется, что это не просто курортный роман, это — судьба, настоящие чувства, вот она — настоящая любовь. Но, увы, психология мужчин совсем иная. Да, сейчас он любит ее и только ее. Но пройдет время отдыха и любовь эта для него закончится. Если мужчина женат...

Еще в первой половине двадцатого века знаменитые психоаналитики — Фрейд, Юнг, Лакан — подмечали взаимосвязь половой жизни с общим состоянием человека. Хотя, вопреки распространенному заблуждению, все их труды не сводились к этой теме, эти люди действительно придавали внимание значительное влияние интимным моментам. Позднейшие исследования в значительной мере подтвердили их выводы: любой современный психолог скажет о том, что отсутствие секса действует на человека угнетающе. Однако что делать, если вы не можете в полной мере насладиться радостями половой жизни ввиду отсутствия должного уровня потенции?Первое, что хотелось бы сказать: не паникуйте. Не стоит сразу ставить крест на сексе и думать, что вы уже никогда ранее не вернетесь к исходному состоянию. С такой проблемой сталкиваются как мужчины в возрасте, так и молодые люди, которых происходящее и вовсе может повергнуть в шок...

Рождение ребенка – чрезвычайно важное событие в жизни каждой женщины. Процесс подготовки к родам необходимо начинать непосредственно после того, как будущая мать узнает о беременности. Основу комплекса подготовительных мероприятий должны составлять психологическая и физическая подготовка, забота о себе и будущем малыше. Во-первых, крайне полезными будут занятия специализированной физкультурой для беременных. Физические нагрузки будут способствовать укреплению мышц, повышению их эластичности, что очень важно при родах. Отдельное внимание следует уделить тренировкам мышц промежности, бедер, спины и пресса. Не менее полезны и упражнения, на развитие дыхания, которые смогут подготовить ребенка к возможным перебоям в поступлении кислорода, поспособствуют укреплению мышц грудной клетки и диафрагмы, позволят научиться правильно дышать...

К сожалению, бывает так, что рождение ребенка не сближает родителей, как ожидалось, а, наоборот, становится причиной их ссор и недопонимания. Часто это приводит к разводам, от чего страдает и сам малыш, и мама с папой. А терпеть друг друга только ради крохи и делать вид, что все в порядке и вы вполне счастливая семья, тоже не стоит, от этого может стать еще хуже. Как же сохранить взаимопонимание и, тем самым, действительно укрепить пополнившуюся семью? Существуют три вещи, о которых нельзя забывать и к которым нужно относиться серьезно: «МЫ», «Я» мамино и «Я» папино. Не стоит слишком увлекаться созданием сообщества «МЫ» и забывать о существовании «Я» членов семьи, но и допускать того, чтобы «МЫ» распадалось на мелкие кусочки вследствие развития личностей «Я» тоже нельзя...

По статистическим данным по России 60% женщин и 50% мужчин старше 30 лет имеют избыточный вес, в среднем — где-то 55% населения. Цифры заставляют задуматься. Но даже у человека, который выглядит стройным, может наблюдаться скрытая, или, как ее называют, латентная полнота. Объективный показатель — процентное соотношение жира и костно-мышечной ткани. Для мужчин норма — 9−15% жира от общей массы тела, а для женщин — от 12 до 20%. Но это только цифры. Понятно, что имеющийся у тебя жир на весах не взвесишь. Поэтому и придумывают различные формулы, чтобы рассчитать свой идеальный вес. Наиболее проста для расчета формула, предложенная французским антропологом Полем Броком. Выглядит она так: • Вес (в кг) = росту (в см) — 100 (при росте до 165 см), • Вес (в кг) = росту (в см) — 105 (при росте 166−175 см), • Вес (в кг) = росту (в см) — 110 (при росте свыше 176 см)...

Долгое время считалось, что прием противовирусных препаратов во время беременности опасен для ребенка. Но последнее исследование более 700000 женщин говорит об обратном, передает The Daily Mail. Оказалось, средства против простуды и гриппа не приводили к побочным эффектам у развивающихся детей. Это важное открытие, ведь многие беременные из-за ослабления иммунитета становятся жертвами вирусов. В рамках исследования анализировался эффект озельтамивира (Тамифлю) и занамивира. Данные препараты принимали 6000 беременных женщин. Их состояние сравнили с положением дел у 700000 беременных, не принимавших лекарства...