Записи с меткой: мнение

Что же входит в «черный список» последствий беременности, который знаком большинству рожавших женщин? Скорее всего, в этом перечне вы найдете и ваши проблемы:

«выпавший» живот;
недержание мочи;
боли в поясничном отделе позвоночника;
и даже межпозвонковые грыжи и протрузии.
Чаще всего эти беды связаны с неподготовленностью женского организма к вынашиванию ребенка. И речь сейчас не о комплексном приеме витаминов, отказе от вредных привычек и других стандартных рекомендациях...

Вагинальные шарики
Если коротко, это универсальный тренажер для укрепления мышц тазового дна, с которым базовые упражнения Кегеля становятся гораздо эффективнее. Объяснение достаточно простое: сжимая шарики, женщина ощущает их изнутри, и благодаря этому ей легче почувствовать, правильно ли она выполняет упражнения, и оценить изменения.

Регулярные тренировки с шариками позволяют укрепить мышцы тазового дна, улучшить циркуляцию крови, предотвратить застойные явления, восстановиться после родов, улучшить тонус мышц и даже справиться с таким неприятным явлением, как недержание мочи...

Даже больной палец способен порядком испортить жизнь и лишить сна и покоя. А больной зуб может сделать человека совершенно невменяемым. Но бывает, что болят места, о которых толком и не пожалуешься другу, и даже врачу бывает сложно рассказать о своем недомогании. По статистике, 8-15% женщин репродуктивного возраста регулярно страдают от болей в области вульвы – этот недуг даже получил собственное название: «вульводиния». Смущение, страх, стыд мешают большинству из них обратиться за медицинской помощью, и даже врачи не всегда воспринимают таких пациентов всерьез, не очень понимая, как им помочь...

Занятия спортом. Только врач решит, когда вам можно тренироваться. Чаще всего, если все хорошо со здоровьем, к легким упражнениям можно возвращаться через два месяца после родов.

Новая диета. Кормящей матери кажется, что ей можно только отваренную курицу с гречей. Иногда женщины, наоборот, едят все подряд. Питаться нужно полноценно, но не налегать на продукты-аллергены: шоколад, цитрусовые, красные овощи, ягоды.

Секс с мужем. За ваш интим отвечает третий человек – гинеколог...

Плюсы
Пора отпусков. Летом можно прямо с больничного уйти в отпуск. Не придется демонстрировать коллегам свой изможденный вид и отвечать на неприятные вопросы. Есть время как следует восстановиться – физически и душевно.
Сезонные изменения в организме. Летом повышается иммунитет, быстрее образуется коллаген и улучшается местное кровообращение, что обеспечивает хорошее восстановление тканей и скорое созревание рубцов.
Особенности погоды...

Гениальные эмбрионы
Программа Агентства DARPA «Живое литьё», в рамках которой предусмотрено «конвейерное производство» искусственных биологических организмов, что называется «на потоке», уже объединила 6 ведущих научных организаций, включая команду «пионеров» в разработке синтетических организмов из Института Крейга. На начальном этапе финансирование составило 15,5 млн долл.

Ожидается, что реализация программы позволит, как минимум, на порядок ускорить моделирование и получение генных модификаций, и существенно повысит надёжность и функциональность искусственных биосистем...

Но если случается трагедия, мы моментально узнаем еще одну характеристику — группу крови. Она неизменна в течение жизни, не зависит от национальности, пола и возраста, передается по наследству, представляет собой индивидуальный для каждого из нас набор специфических свойств. Понятие о группах крови появилось еще в начале ХХ века благодаря исследованиям Карла Ландштейнера. В исследованиях, проводимых австрийским иммунологом, были выявлено наличие определенных белковых веществ (групповых антигенов) в плазме и мембране эритроцитов. Ландштейнер разделил нас на три группы, а позже чешский коллега Янский добавил и четвертую. На текущий момент изучено и предложено около 15 систем групп крови: АВ0 (всем известные: 1, 2, 3 и 4), Rh (резус-фактор), MN, Ss, Pp, Даффи, Льюис, Кидд, Люттеран и другие, зависящие от специфики свойств крови...

Пломба подойдет, когда в зубе есть небольшая дырочка. Когда же повреждено более половины поверхности зуба, грамотный специалист посоветует использовать керамическую вкладку. Проводит такое лечение стоматолог-ортопед.

Если зуб разрушен значительно, а коронку ставить еще рано, восстановить его традиционными пломбами можно лишь на непродолжительное время. Лучше выбрать вкладку, которая выполнит роль «большой пломбы». Только пломба изготавливается из композита, а вкладка — из керамики...

Некоторые дети бывают чрезвычайно чувствительными. Им требуется время, чтобы привыкнуть к новой обстановке, людям и ситуациям. Например, если ребенок впервые идет в школу или спортивную секцию, он сможет получать от этого удовольствие только через некоторое время, когда привыкнет к обстановке.Время от времени каждый ребенок испытывает страх. Маленькие дети изучают окружающий мир, получают новый опыт и сталкиваются с определенными трудностями или неожиданными обстоятельствами, которые могут их пугать. Это неотъемлемая часть взросления и развития. Однако иногда ребенок испытывает иррациональный страх перед самыми неожиданными вещами. Например, боится звука сирены пожарной машины или скорой помощи, насекомых и т.д...

Как не пропустить рак на ранней стадии
Узнайте о своих факторах риска.
Уточните у своих близких, были ли у ваших кровных родственников случаи злокачественных опухолей: генетические мутации, которые приводят к развитию онкологии, могут наследоваться.

Будьте чуткими к своему организму.
На ранних стадиях рак может никак себя не проявлять или “маскироваться” под другие заболевания — простуду, гастрит и т. п. Поэтому не отмахивайтесь от любых признаков, будь то резкая потеря веса, затяжной кашель или незаживающая ранка, и своевременно обращайтесь к врачу...