Записи с меткой: мнение

Венам и артериям регулярные тренировки настолько же необходимы, как и мышцам.Основная задача сосудов — доставка крови к органам и тканям организма. Это похоже на работу водопроводных труб.

Чтобы в доме всегда была вода, трубы должны быть чистыми внутри и свободно пропускать необходимый объём жидкости. И не лопаться даже в том случае, если вы включили напор на полную. К здоровью вен, артерий, капилляров, венул, артериол предъявляются схожие требования.Вот две причины следить за тем, как чувствуют себя сосуды...

Действие на организм горячей ванны
Нагревание тела вызывает повсеместное усиление кровотока за счет расширения сосудов, что может сделать выделения более частыми и интенсивными. Однако несмотря на этот эффект, ванна при месячных – хороший способ избавиться от неприятных ощущений внизу живота, связанных с критическими днями.

При месячных принимать ванну можно, однако с определенными условиями:

Необходимо строго соблюдать гигиенические нормы. Ванную комнату перед процедурой следует вымыть с использованием дезинфицирующих средств...

Потеря лишнего веса ведет не только к улучшению вашего здоровья, но и усилению вашей сексуальности. Именно такой результат показали недавние исследования ученых в области борьбы с ожирением.Что касается сексуальной активности, то давно не секрет, что с возрастом у большинства людей она лишь усиливается. Так, женщина в 45 лет может быть более сексуально активной, чем 19-летняя девушка. Ключевую роль здесь играет психологический фактор: жизненный опыт, уверенность в себе, понимание своей сексуальности.Однако для некоторых ситуация выглядит не так оптимистично и выражение «В 45 баба ягодка опять» не имеет ничего общего с реальностью...

Многие женщины считают что климакс и секс это несовместимые вещи.Когда наступает климакс, то женщина ожидает психологические и физические изменения, которые отражаются на семейной паре, особенно на их интимной жизни. Проявляется раздражительность, переменчивое настроение, частые приливы жары, бессонница, головные боли, депрессия и другие симптомы. Из-за этого представительницы прекрасного пола считают, что и интимная жизнь теперь им недоступна, но так ли это? В данной статье вы узнаете, стоит или нет заниматься сексом после наступления менопаузы, а также как заниматься сексом при климаксе...

Все-таки просыпаться с первыми лучами солнца полезнее, чем оставаться в кровати до обеда. Это полезно для вашего физического и даже душевного здоровья. И вот почему.

Жаклин Лэйн, инструктор медицины из Массачуссетского госпиталя (США) провела исследование сна и опубликовала выводы в специализированном журнале. Лэйн полагает, что у тех, кто рано встает, есть особый генетический компонент, снижающий вероятность депрессии и хронических заболеваний.

Для исследования пригодились банки генетических данных 250 тысяч американ...

С каждым годом медицина и наука отвоевывают для нас все больше лет активной молодости и жизни без болезней. 50 лет теперь и в самом деле может быть просто цифрой в паспорте, никак не влияющей на самочувствие. А вот для того, чтобы так оно оставалось и дальше, стоит узнать кое-какие важные факты о том, что происходит с нашим здоровьем в это время.

Сердечный приступ куда опаснее для вас, чем рак груди
Несмотря на то, что именно рак груди является самым распространенным видом злокачественных опухолей, несмотря на то, что его вероятность возрастает после 50 лет, самый главный...

Грелки – это универсальные нагревательные инструменты, которые применяются в различных сферах жизни. Их используют как для проведения терапевтических процедур с целью прогревания, так и для согревания отдельных частей тела в зимние морозы. Наиболее качественное и безвредное согревание осуществляется в процессе применения солевых грелок. Зачастую это многоразовые, реже одноразовые пластиковые пакеты, наполненные солевым раствором, который и является компонентом выделяющим тепло.

К...

В недавнем времени каждая поступившая в родильный дом женщина проходила обязательную процедуру очищения кишечника – клизму. К сожалению не все медицинские учреждения считают это необходимостью.

Но все же многие будущие мамы и доктора считают, что клизма перед родами необходима. Зачастую выполнение этой процедуры берет на себя персонал роддома, но, при желании, женщина может сама справиться с этой задачей и в домашних условиях.

Нужна ли клизма?
В процессе естественных родов кишечник роженицы находится под постоянным давл...

Тромб — грозный враг здоровья и даже жизни человека. Необходимо постоянно проводить профилактику возникновения тромба и знать признаки его возникновения.

Тромб представляет серьезную угрозу не только здоровью, но и жизни человека. К сожалению, последствия коронавируса нередко проявляются этим коварным недугом. Многие люди, перенесшие ковид, через какое-то время ощущают проблемы с кровообращением. Хорошо, если человек вовремя начинает принимать необходимые лекарственные средства.

Предо...

Мечта практически каждого ребенка, у которого в доме живет пес, гулять с ним, как взрослый. Безусловно, детям нужно позволять общаться с животными и ухаживать за ними: это делает их ответственными и внимательными к окружающим. Но родителям нужно четко понимать, что дети и питомцы – это их зона ответственности. Если ребенок говорит, что хочет самостоятельно гулять с собакой, нужно его к этому хорошо подготовить.

«Прежде, чем отпускать ребенка одного гулять с собакой, убедитесь, что он усвоил все необходимые правила...