Рубрики: 
В беседе с aif.ru 28 февраля специалист отметила, что в день рекомендуется есть не более двух-трех шоколадных конфет, но при условии, что у них будет хороший состав.
Она уточнила, что под хорошим составом подразумевает натуральные ингредиенты. По ее словам, в составе должны быть какао-масло, эмульгатор лецитин и натуральный ванилин, а сам шоколад желательно выбирать с содержанием какао не менее 70%, пишет НСН.
В январе диетолог Анна Белоусова предупредила, что чрезмерное употребление сладостей может вызвать подавленность...
Читать полностью »
Комментарии