Записи с меткой: изжога

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о пользе мандаринов и о том, когда они могут приводить к изжоге.

Выбирать мандарины несложно, подчеркнул шеф-повар. «Взяли, посмотрели на него, понюхали. Если он плотненький, приятно пахнет, значит, с ним все хорошо. Но есть нюанс. Чтобы их довезти издалека, мандарины натирают воском, а потом еще прогоняют через щетки, чтобы они отполировались и блестели. В любом случае мандарины надо мыть перед употреблением, потому что сначала вы будете снимать кожуру, а потом этими самыми руками положите мандарин в рот», — предупредил Астафьев...

Те, у кого изжога появляется 2 раза в неделю в течение последних 4–8 недель, рассматриваются как больные гастроэзофагеальной болезнью.

Светлана Федяева предлагает тест для тех, кто часто чувствует изжогу и до сих пор раздумывает, начинать ли лечение и коррекцию диеты. Если хоть на один вопрос ответ будет положительным, следует обратиться к врачу.

1) Часто ли вы чувствуете изжогу?

2) Прерывает ли изжога ваш сон?

3) Бывает ли трудно проглотить пищу или есть болевые ощущения от времени глотания?

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — болезнь желудочно-кишечной системы, распространенная среди 20-40% взрослых жителей развитых стран. Заболевание связано с забросом желудочного сока в пищевод.

«Кислотный рефлекс (изжога) может вызывать повреждения тканей гортани и пищевода. Продолжительное воздействие желудочного сока на пищевод может вызывать такое потенциально смертельное заболевание, как рак», — говорит доктор Кристиан Абнет из Национального института рака.

Ученые под руковод...

Изжогу, как и любое другое заболевание лучше предупредить, чем лечить. В наше время мало кто может похвастаться отсутствием проблем с пищеварением. Поэтому нужно взять на заметку, что жирные, острые, копчёные, солёные блюда представляют опасность для пищеварительной системы. Особенно, если поглощать их часто и в большом количестве.

Белый хлеб, пироги и любая выпечка из дрожжевого теста вызывают брожение в желудке, повышают кислотность желудочного сока и провоцируют возникновение изжоги. Изжогу могут вызвать: цитрусовые, крепкий кофе, чай, сладкая газированная вода, спиртное...

Миф № 1. Сода – простое и безопасное средство от изжоги.

На самом деле:

Сода действительно успокаивает жжение за грудиной, но ненадолго. К тому же при ее взаимодействии с желудочным соком образуется углекислый газ, что в результате снова приводит к изжоге, более того, регулярный прием соды может привести к нарушениям водно-солевого баланса в организме.

Миф № 2. Почувствовав изжогу, следует выпить стакан молока.

На самом деле:

Молоко, хотя и улучшает самочувствие при изжоге, опасно тем, что стимулирует дополнительную секрецию желудочного сока, ...

Расстройства работы желудочно-кишечного тракта являются наиболее распространенной проблемой сейчас. Это затрагивает не только людей солидного возраста, но и молодых. Из-за этого важно понимать, что это за расстройство, откуда оно появляется, как с ним бороться, как лечить, и каковы симптомы его развития.

Изжога: что это? Изжога возникает вследствие заброса желудочного содержимого в пищевод и ощущается как жжение или даже боль либо за грудиной, либо «под ложечкой». Ее проявления настолько неприятны, что лишают беременную покоя, сна, вследствие чего изжога только усиливается, а стресс усугубляется, что отражается на психоэмоциональном состоянии женщины и течении беременности. Каковы причины возникновения изжоги при беременности? Во-первых, изжога во время беременности является отражением мощной гормональной перестройки организма. Резко возрастает содержание в крови прогестерона – гормона беременности, который призван расслаблять мускулатуру матки во избежание прерывания беременности. Однако релаксирующее действие прогестерона распространяется и на другие гладкомышечные волокна, расположенные в полых органах (кишечник, желудок, пищевод)...

Изжога и кислотный рефлюкс могут быть предотвращены несколькими простыми изменениями образа жизни. Некоторые из них включают в себя:

Отказ от курения
Курение является одним из основных факторов риска изжоги. Полный отказ от курения помогает предотвратить частые приступы изжоги и избежать рецидивов.

Отказ от определенных продуктов
Некоторые продукты естественным образом вызывают повышенную секрецию кислоты. Люди, склонные к кислотному рефлюксу должны избегать этих продуктов, чтобы предотвратить приступы изжоги...

Статистика гласит, что c таким явлением, как изжога, периодически сталкиваются от 20 до 50 процентов жителей развитых стран, а чуть ли не каждый пятый страдает от нее постоянно, чаще раза в неделю.

При этом частенько и врачи, и пациенты недооценивают этот симптом. Только каждый четвертый обращается с изжогой к специалисту, остальные лечатся самостоятельно, чем придется и как придется, нередко вызывая еще большие обострения после временного облегчения. При этом изжога может сигнализировать о наличии серьезного гастроэнтерологического заболевания...

Причины
В большинстве случаев приступы изжоги возникают:

При употреблении острых и жирных блюд, кофе, шоколада, различных кофесодержащих напитков и алкоголя.
При физических перегрузках, в частности, подъеме тяжести.
При беременности.
Из-за ожирения, ношения тесной одежды, которая вызывает сильное сдавливание брюшной полости, из-за чего обратно в пищевод поднимается желудочный сок.
Если есть диабет, аутоиммунные заболевания и грыжа.
Из-за употребления сердечных средств, лекарств от артериального давления, астмы и препаратов с соде...