Рубрики: 
В Китае по сей день существует древний клан Ву, женщины которого будто бы не имеют возраста: они сохраняют юный вид до старости — и тайна этого успеха состоит в различных практиках, которые помогают этого добиться. Что именно они делают?
Даосские мастерицы выполняют самые разнообразные техники из арсенала цигуна, среди которых есть и довольно изощренные. Однако предусмотрены и простые упражнения на каждый день.
К ним и обратимся. Одно из них — так называемое энергетическое умывание, цель которого — перенаправление течений в телесных тканях...
Читать полностью »
Комментарии