Записи с меткой: чего не делать беременной

Беременность – это 9 месяцев новых ощущений и прекрасных открытий. Но не стоит забывать и об ограничениях…

Прежде всего, стоит пересмотреть свое питание. Ведь именно из съеденной тобой еды малыш будет получать все необходимое для роста и развития.

Прием витаминов нужен далеко не всегда и решается в индивидуальном порядке с врачом. Основное количество витаминов и нужных веществ организм будет получать из пищи. Ограничений не так много. Это в первую очередь алкоголь. Говорят, беременной можно выпить немного красного вина – для поднятия гемоглобина. Это спорный вопрос. Есть и ярые противники любого алкоголя во время беременности...