Записи рубрики: Другое

Сохраняем здоровье за компьютером

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Сохраняем здоровье за компьютером

За последнее десятилетие компьютер прочно вошел в нашу жизнь. Многие начинают день с проверки своего почтового ящика, просмотра аккаунта в соцсетях, не говоря уже о тех, кто вынужден сидеть в офисе перед монитором 8, а то и более часов в сутки. Однако такое «сидение» не может не сказаться на здоровье, особенно если не соблюдать простые правила организации вашего рабочего места и времени.

В этой статье мы подробно расскажем о том, что делать, чтобы избежать типичных болезней, сопровождающих программистов, фрилансеров, да и просто людей, любящих проводить время за компьютером...

Читать полностью »

Отеки ступней

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Отеки ступней

Отеки ступней могут быть не просто следствием переутомления, вызванного длительным неподвижным вертикальным положением, либо физическими нагрузками на нижние конечности. Зачастую такой симптом сигнализирует о более значительном заболевании, являясь лишь одним из его маркеров, после обнаружения которого следует немедленно обратиться за консультацией к опытному специалисту. Причин того, почему отекают нижние части ноги, может быть несколько, но все они приводят к припухлости разной степени. Вызвано подобное состояние скоплением жидкости в мягких тканях. Редко случается так, что неприятные ощущения беспокоят не только в одной части туловища, а захватывают попутно верхние конечности, лицо и даже шею. Некоторые пациенты жалуются на опухшие ноги только периодически, сталкиваясь с резко отрицательной реакцией организма на какой-то внешний раздражитель...

Читать полностью »

Люмбаго – симптомы

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Люмбаго – симптомы

Причиной острой боли в нижней части спины может стать:

остеохондроз (дистрофические нарушения в суставах межпозвоночных дисков);
межпозвоночная грыжа как последствие остеохондроза;
чрезмерная или резкая физическая нагрузка;
переохлаждение;
простуда;
травмы;
опухоли;
инфекционные заболевания;
необходимость длительное время находится в неудобной позе;
врожденные анатомические аномалии;
ревматоидный артрит;
стресс, депрессия.
Острый приступ люмбаго развивается вследствие сжатия нервных окончаний спинного мозга...

Читать полностью »

Микоплазменная пневмония

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Микоплазменная пневмония

Указанный диагноз свидетельствует о воспалении в легочных альвеолах, вызванном специфическими микроорганизмами. Микоплазменная инфекция не является частой причиной пневмонии, поэтому в данном случае патология считается атипичной. В ее лечении важен комплексный подход и тщательная диагностика, с обязательным определением чувствительности и устойчивости к подобранным препаратам.

Возбудитель микоплазменной пневмонии
Причина воспаления при рассматриваемой болезни – организм Mycoplasma pneumoniae...

Читать полностью »

Оригинальные подарки любимым в Новый год

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Оригинальные подарки любимым в Новый год

Подарки и сюрпризы — важные атрибуты новогодних праздников. Раздумывая над тем, чем порадовать своих любимых, многие склоняются к тому, что традиционными презентами сложно удивить. Все эти конфеты, духи, портмоне и чехлы для мобильников просто-напросто скучны. Так хочется вызвать восторг своей половинки чем-то необычным, нетривиальным, с претензией на оригинальность и яркие впечатления.

Возь...

Читать полностью »

Как улучшить здоровье легких в условиях пандемии

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как улучшить здоровье легких в условиях пандемии

Большинство пандемичных инфекций являются респираторными. Чтобы предотвратить их закрепление в организме, важно обладать здоровыми легкими. Улучшить их состояние можно тремя простыми способами.

Курение

Курильщики попадают в группу риска, когда речь идет об инфекционных заболеваниях, в том числе новом коронавирусе. Чтобы улучшить свои шансы, стоит отказаться от курения.

Постоянное попадание никотина в легкие приводит к необратимым повреждениям. Частым следствием негативной привычки становится рак легких. Отказ от курения – первый шаг на пути к здоровью этого парного органа...

Читать полностью »

Почему мед лучше запивать чаем, а не добавлять в напиток

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Почему мед лучше запивать чаем, а не добавлять в напиток

Чай с медом – известное лекарство от простуды. Благодаря богатому витаминному составу пчелиный продукт помогает бороться с вирусами, уменьшает кашель, облегчает носовое дыхание при насморке, укрепляет иммунитет. Но эффективен мед только в случае, если чай, в который его добавляют, не горячий.

Опасность высокой температуры
Под действием высокой температуры весь полезный состав меда разрушается. Остается просто подслащенный напиток, который вряд ли укрепит иммунитет. Но это еще полбеды. Если мед попадет в жидкость с температурой выше 40 градусов, происходит окисление сахаров...

Читать полностью »

Кошачьи царапины: почему долго не заживают и как лечить

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Кошачьи царапины: почему долго не заживают и как лечить

Особенности кошачьих царапин
Царапая человека, тонкие и острые кошачьи когти проникают достаточно глубоко в кожу и оставляют там болезнетворные бактерии. Несмотря на то, что кошки считаются чистоплотными животными, на их лапках и когтях обитают различные возбудители инфекций. Для питомцев они «родные», а у человека могут вызвать серьезные проблемы. Особую опасность представляют уличные беспризорные кошки.

Поскольку раневой канал кошачьей царапины очень узкий, края раны быстро смыкаются...

Читать полностью »

Иммунное бесплодие. Кто виноват и как вылечить?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Иммунное бесплодие. Кто виноват и как вылечить?

Бесплодие, невынашивание, привычный выкидыш — эти печальные проблемы не всегда связаны только с организмом женщины. О причинах иммунных нарушений репродукции и способах их установления рассказывает кандидат медицинских наук, руководитель московского Центра иммунологии и репродукции Игорь ГУЗОВ.

По статистике, 10 — 15 процентов всех беременностей оканчивается выкидышем. Вы можете о нем не знать — крошечный эмбрион погибает еще до наступления месячных...

Читать полностью »

Как не допустить остеопороза? 3 главных правила профилактики

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как не допустить остеопороза? 3 главных правила профилактики

Из-за дефицита костной массы люди в зрелом возрасте подвержены переломам. У женщин этот риск резко возрастает после наступления менопаузы. Пытаться тоннами принимать кальций бесполезно: он не усваивается на фоне гипоэстрогенного состояния. Но есть по-настоящему действенные способы профилактики.

1. Следите за питанием
Для профилактики остеопороза всем женщинам после 45−50 лет в первую очередь рекомендуется следить за питанием — употреблять продукты, содержащие клетчатку (овощи, фрукты)...

Читать полностью »