Записи с меткой: советы

Еще недавно считалось, что первая беременность должна наступить лет в 20 – тогда, дескать, и организм здоровее, и роды легче проходят. А женщин, которые готовились впервые стать мамами после 30 лет, называли обидным словом «старая первородящая». Но последние исследования (например, американских врачей, наблюдавших около 4 тысяч пациенток в одной из нью-йоркских больниц) говорят о том, что у здоровой женщины 30-35 лет частота осложнений беременности и родов совсем ненамного превышает таковые у двадцатилетней будущей мамы. В некотором смысле, в зрелом возрасте беременность более осознанна – ведь мама уже устойчива к стрессам, дисциплинирована, более мудра и ответственна...

Не хватайтесь за каждую новую диету
Они часто дают видимый, но кратковременный эффект: закончив диетический период, многие набрасываются на еду с невиданной энергией. Постепенно вырабатывать полезные привычки — вот более медленный, но верный путь к желаемой фигуре.

Придуманный рацион — не для вас
Есть люди, которым нравится питаться по заранее составленному рациону или скрупулезно считать калории. Если вас и то, и другое вгоняет в стресс, организм начинает усиленно вырабатывать кортизол, который в том числе влияет и на набор веса...

Женщина ждет ребенка, но пока он родится, пройдет целых девять месяцев. Но ведь малыш уже есть: вот он начал шевелиться, потом толкаться, и оказывается, кроха даже может слышать и чувствовать. Почему бы тогда не пообщаться со своим сыном или дочкой, пусть они еще и находятся в животе? Расскажем, как это сделать, тем более что это совсем не сложно.

Разговаривайте с ребенком
Самое простое, что вы можете делать, – это разговаривать с малышом. Общайтесь с ним так, как вам захочется: рассказывайте ему о том, как прошел день, что вы увидели, узнали...

Какой женщине не хочется быть красивой во время беременности и после родов? Но, увы, хотя ожидание ребёнка — не болезнь, а естественное состояние, на внешности она порой сказывается не самым лучшим образом.

С первого дня беременности в организме будущей мамы происходит серьёзная гормональная перестройка: одних гормонов становится больше, других значительно меньше. К сожалению, в дефиците оказываются эстрогены, которые «заботятся» о нашей красоте. Вот и появляются проблемы с кожей, ногтями, волосами. Иногда всё заходит так далеко, что и в зеркало на себя смотреть не хочется...

Около 30 тысяч родителей прошли обучение в школах молодых родителей с начала года. Обучение проводится в формате лекций и организовано на базе кабинета здорового ребенка во всех детских поликлиниках Департамента здравоохранения города Москвы. Специальные занятия для мам и пап проводятся несколько раз в месяц. Узнать подробную информацию о тематиках и расписании можно в поликлинике по месту прикрепления в кабинете здорового ребенка.

Во время лекций родители юных москвичей узнают об уходе за ребенком, режиме питания, правильном...

Период вынашивания ребёнка — один из самых эмоциональных этапов в жизни женщины, ведь она не только готовится к появлению новой жизни, но и наблюдает за тем, как меняется её тело. Важно, чтобы на этом этапе будущая мама чувствовала себя максимально комфортно, поэтому правильный выбор обуви актуален как никогда.

Категорически не рекомендуется выбирать обувь, которая имеет следующие характеристики.
1. С каблуком выше 5 сантиметров
У беременной женщины смещается центр тяжести, и важно, чтобы нагрузка между передним и задним отделом стопы ...

Как правило, планировать пополнение в семье пара начинает за год-два до появления ребенка на свет, однако достаточно ли этого срока? Образ жизни и привычки, которых вы придерживаетесь сейчас, могут оказать большое влияние на зачатие, беременность и здоровье малыша в перспективе. С чего следует начать и о чем нужно знать уже сейчас?

Учесть свой возраст
Врачи сходятся во мнении: оптимальный возраст для первой беременности – 20-29 лет, а после 30-35 лет наступает хорошее время для второй беременности. Таково официальное мнение, однако, возрастные границы сегодня довольно условны...

Задержка менструального цикла
Обычно именно в тот момент, когда девушка замечает, что месячные уже должны быть, а их нет, возникает мысль – я беременна?! Очень часто это действительно так. Но это не обязательно. Причиной может быть простуда, заболевание женских половых органов, гормональный сбой – нужно срочно идти к гинекологу. И наоборот, иногда месячные продолжают идти всю беременность, поэтому не стоит уж больно рассчитывать на точность такого признака.

Самый распространенный признак беременности на ранних с...

ЦИТРАМОН.
Многие от головной боли принимают этот препарат и довольно регулярно. Для обычных людей он достаточно редко вызывает побочные эффекты и неплохо справляется с недомоганием. Препарат эффективен почти при всех видах болей, от воспалений и даже при повышенной температуре, имеет ярко выраженное и сильное действие. В его составе среди прочего ацетилсалициловая кислота и кофеин. Именно такой состав и делает его применение невозможным во время беременности.

Особенно опасен Цитрамон для женщин в первый ...

У нас вы сможете сдать необходимые анализы, а в случае обнаружения уреаплазмоза пройти качественное лечение. К своему здоровью следует относиться внимательно, а во время беременности вдвойне, ведь вы отвечаете за жизнь и здоровье малыша. Если вы столкнулись с неизвестными вам симптомами, обязательно приходите к нам на консультацию. Вместе мы справимся с любыми проблемами!

УРЕАПЛАЗМОЗ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: СИМПТОМАТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
Уреаплазмоз – это диагноз, который ставят большому количеству женщин...