Записи с меткой: компьютер

Сохраняем здоровье за компьютером

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Сохраняем здоровье за компьютером

За последнее десятилетие компьютер прочно вошел в нашу жизнь. Многие начинают день с проверки своего почтового ящика, просмотра аккаунта в соцсетях, не говоря уже о тех, кто вынужден сидеть в офисе перед монитором 8, а то и более часов в сутки. Однако такое «сидение» не может не сказаться на здоровье, особенно если не соблюдать простые правила организации вашего рабочего места и времени.

В этой статье мы подробно расскажем о том, что делать, чтобы избежать типичных болезней, сопровождающих программистов, фрилансеров, да и просто людей, любящих проводить время за компьютером...

Читать полностью »

Офисная диета: сохраняем фигуру сидя за компьютером

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Офисная диета: сохраняем фигуру сидя за компьютером

Вы знаете, что работая за компьютером и отдыхая за ним же дома, в общей сложности в его компании проводите примерно 10 часов в сутки? В холодную пору году и того больше, поскольку сокращается времяпрепровождение на свежем морозном воздухе в пользу домашнего уюта.

Большинство современных людей жизнь проводят в позиции «сидя», причем такой режим соблюдается каждый день. Стоит ли потом удивляться, что фигура «портится», расплываясь вширь. Что делать? Компьютер является рабочим инструментом, от него просто так не отделаешься. Даже, если каждый час удастся делать перерыв, то это не спасет ситуацию...

Читать полностью »

Предотвращение вреда здоровью при работе с компьютером

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Предотвращение вреда здоровью при работе с компьютером

Для того чтобы избежать вреда здоровью при работе за компьютером, нужно следовать простым правилам.Важно делать перерывы в работе. Раньше считалось, что достаточно делать перерывы каждые 40 минут час. Сейчас рекомендуют делать их чаще: каждые 20-30 минут. Молодым людям и детям, у которых невысокая степень близорукости, нельзя смотреть на компьютерный экран ближе, чем с 30 сантиметров.

Перерывы в работе с ПК следует использовать следующим образом: каждые несколько минут смотреть вдаль, выполнять легкие физические упражнения для кистей...

Читать полностью »

Предсказать развитие опухоли поможет компьютер

Рубрики: Онкология  Нет комментариев

Предсказать развитие опухоли поможет компьютер

Компьютерная модель раковых опухолей, что основана на большом количестве реальных случаев, поможет предсказать, в каком направлении станет развиваться болезнь у того или иного пациента, и как будет он реагировать на конкретный метод лечения.

Изучая опухоли до и в процессе лечения, мы можем построить модели, предсказывающие, каким путем будет развиваться болезнь. Понимание эволюции раковой опухоли — главный момент в создании индивидуализированных схем терапии, сообщает доктор Корнелия Поляк, Гарвардская школа медицины...

Читать полностью »