Архив за 10.01.2017

Беременность – счастливое время, но некоторые женщины в этот период обеспокоены сильным увеличением веса. Такое настроение может плохо сказаться на здоровье и мамы, и ребенка

Поддерживать себя в форме важно и во время беременности, поскольку если тело подготовлено к физическим нагрузкам, то легче будет перенести роды.

Рекомендуют следующие упражнения:

Аквааэробику или аэробику низкой интенсивности, регулярную езду на велосипеде, а если беременная женщина предпочитает занятия в тренажерном зале, то лучше делать это под наблюдением личного тренера...

Употребление добавок йода во время беременности способно увеличить мощность мозга младенцев и снизить расходы на здравоохранение, считают британские ученые из Бирмингемского университета.

Йод помогает развитию мозга, особенно в утробе матери и в первые месяцы жизни, повышая интеллект ребенка, говорят специалисты, поэтому беременных и кормящих женщин следует поощрять принимать добавки йода.

Йод не вырабатывается организмом, поэтому люди должны получать этот микроэлемент из разнообразного и сбалансированного питания, даже во время беременности...

Возможно, вы ждете, надеетесь, мечтаете… однако обычно главный признак того, что что-то происходит, — это отсутствие месячных

Вероятно, вы отмечаете также странный металлический привкус во рту или внезапное и страстное желание поесть пышек, и только пышек. Прочие же ранние признаки беременности — к вящей вашей досаде, если вы давно стараетесь забеременеть, — легко перепутать с признаками приближающихся месячных.

Это
— болезненность и чувствительность груди;
— усталость;
— отвращение к тому, что вам р...