Архив сентября 2015 года

Молочница во время беременности – частый спутник любой женщины. Особенно на самых ранних признаках беременности.

На каком этапе беременности возникает молочница? И нужно ли ее лечить узнаете на сайте.
Она возникает на первых неделях беременности, но может возникнуть и на более поздних сроках. Грибковая инфекция при беременности, лечение в этом случае просто необходимо.
— Каковы причины возникновения молочницы у беременных?
— Кандида при беременности возникает из-за гормональных изменений, которые происходят в женском организме...

Беременность — особый период в жизни каждой женщины. Здоровый, сбалансированный рацион важен не только для здоровья беременной женщины, но и для здоровья малыша. На протяжении всей беременности, в особенности в течение первого триместра, женщина, фактически, ест за двоих — и за себя, и за еще не рожденного ребенка. Соблюдение здорового рациона обеспечит нормальное физическое и ментальное развитие плода в период беременности. В нормальный рацион беременной женщины обязательно должны входить фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, рыба, яйца, молоко, каши. Основа сбалансированного рациона — протеины, углеводы, полезные жиры, витамины и минералы...

Португальские исследователи опубликовали в журнале Journal of Endocrinology результаты своей работы по оценке возможных последствий употребления избыточного количества фолиевой кислоты при беременности. Они показали на крысах, что ее чрезмерный прием приводит к нарушениям обмена веществ у потомства.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует прием фолиевой кислоты в дозе 0,4 мг при планировании и в течение беременности для профилактики дефектов нервной трубки плода. Женщинам, в семейном анамнезе у которых встречался подобный порок развития, следует принимать ее в дозе 5 мг...

Прочитай статью-тест и проверь себя: все ли ты знаешь о сбалансированном рационе беременных? Если нет, то запоминай!

Безусловно, будущая мама – богиня и ей все позволено. Так что помни о золотой середине и ешь все, что хочешь, за исключением опасных продуктов. Ты создаешь новую жизнь, поэтому несешь за нее ответственность… Итак, что же у нас в меню?

Жирная рыба

Жирная рыба – прекрасный источник незаменимых аминокислот и белков. Но почему ты должна соблюдать меру?

а) потому что в жирной рыбе слишком много калорий;...

Анемия при беременности может возникнуть по нескольким причинам. Наиболее частой причиной является дефицит железа в крови матери. Более редкой причиной данного заболевания может служить дефицит фолатов.

Иногда снижение гемоглобина в крови вызывается частой рвотой из-за сильного токсикоза, проблемным усвоением железа в кишечнике, или же, если в утробе происходит развитие одновременно двух или трех плодов (двойня, тройня). В группу риска развития анемии во время беременности попадают женщины, которые в период до зачатия перенесли заболевания хронического характера, такие как пиелонефрит или гепатит...

Фталаты — химические вещества, которые могут присутствовать в косметической продукции. Ученые обнаружили, что эти вещества могут быть опасны для беременных женщин – наличие фалатов в организме беременной женщины повышает риск преждевременных родов

Фталаты активно используются в промышленности для придания пластиковым изделиям гибкости, мягкости и прочности. В косметических продуктах они играют роль растворителей, например, могут быть в составе лаков для ногтей и шампуней.

Исследователи о...

Когда вы ожидаете малыша, необходимо позаботиться и о собственном комфорте во время родов. Дыхание помогает подготовиться к рождению ребенка, оздоровить организм и превратить беременность в радостное событие.

Для выполнения грудного дыхания положите одну руку на грудь, а другую — на живот. Сделайте полный выдох. Затем наберите в грудь как можно больше воздуха, вдыхая через нос. При правильном выполнении упражнения рука, лежащая на животе, практически не двигается, а рука, лежащая на груди, равномерно приподнимается. При полном вдохе на мгновение задержите дыхание, а затем медленно выдохните через нос...

Сильная тошнота во время беременности может привести к летальному исходу, заявляют медики. Однако они мало что знают о данном расстройстве . За этим явлением могут стоять гормоны, генетика или даже социально-экономические факторы.

Острая рвота беременных, требующая госпитализации, фиксируется примерно у одной женщины из 100 беременных. Врачи могут облегчить состояние, поставив капельницу с физраствором, электролитами и витаминами. Если помощь не оказывается, возможна смерть

По словам специалист...

Эта ягода известна высоким содержанием витамина С, кроме того она богата магнием, что в совокупности позитивно отражается на мужской фертильности и выработке тестостерона. Регулярное потребление малины позволяет организму защитить сперму от окислительного стресса.

Доказательством тому стало изыскание с участием 44 мужчин, среди которых наилучшим качеством спермы отличились те, чей ежедневный рацион включал малину, — их сперматозоиды содержали на 20% меньше повреждений ДНК.

Исследователи отмеч...