Записи с меткой: уход за собой

Беременной женщине необходимо уделять большое внимание уходу за кожей. Чистота тела во время беременности и во время грудного вскармливания по возможности должна поддерживаться ещё более тщательно, чем в остальное время

Во время беременности рекомендуется применение воздушных и солнечных ванн, которые благоприятным образом влияют на самочувствие будущей матери и на развитие плода.

Ничто так естественно не облегчает течение беременности, как регулярные физические занятия спортом. Они предупреждают варикозное расширение вен на ногах...

Во время беременности происходящие изменения женского тела и организма сопровождаются как некоторыми трудностями, так и существуют положительные моменты. У большинства женщин отмечено улучшение структуры волос, которые во время беременности становятся более яркими и блестящими, великолепный цвет лица, приобретающий румянец, происходят наряду с такими изменениями, как увеличение веса, снижение активности, быстрая утомляемость, болевые ощущения в области груди и некоторые другие...