Записи с меткой: психологическая подготовка

Беременность и роды могут быть тяжелым испытанием не только для организма женщины, но и для ее эмоциональной сферы. Хорошая возможность избежать этого — посещать специальные курсы подготовки к родам. Но и самостоятельно женщина может и должна себе помогать.

Не стесняйтесь выражать эмоции. С точки зрения психологов, беременность — это кризис, сопоставимый, скажем, с периодом полового созревания или, напротив, климакса. И в это время эмоции женщины напрямую зависят от тех или иных гормонов, которые превалируют в ее организме, — именно гормоны отвечают за такие эмоции, как страх или радость, умиротворение, счастье или грусть...

Узнав о том, что под сердцем у нее лежит маленький комочек счастья, женщина буквально парит и ощущает чувство гордости. Если детка оказывается долгожданным первенцем, то все эмоции увеличиваются в разы. Но на смену эйфории приходят воспоминания от рожавших подруг и кадры кинолент о мучениях при родах. В душу дамы закрадывается страх, а сможет ли она все это перенести. По данным статистики, около 10% женщин испытывают минимальные боли и рожают очень быстро. Только угадать будет сложно, каков шанс попадания в эту группу...