Записи с меткой: подготовка

Беременность – очень важный этап в жизни любой женщины. И, конечно же, многие будущие мамы задумываются о том, что ждет их в роддоме, как будут проходить роды, будет ли больно, каким будет малыш. Роды – очень важный процесс, протекание которого зависит в том числе от психологического состояния женщины.У многих беременных предстоящие роды вызывают беспокойство, тревогу или даже панический страх. Но есть методы, которые позволят настроиться позитивно на этот процесс.В статье рассмотрим методы, которые помогут женщине расслабиться и подойти к родам с правильным настроем...

Рождение ребенка – чрезвычайно важное событие в жизни каждой женщины. Процесс подготовки к родам необходимо начинать непосредственно после того, как будущая мать узнает о беременности. Основу комплекса подготовительных мероприятий должны составлять психологическая и физическая подготовка, забота о себе и будущем малыше. Во-первых, крайне полезными будут занятия специализированной физкультурой для беременных. Физические нагрузки будут способствовать укреплению мышц, повышению их эластичности, что очень важно при родах. Отдельное внимание следует уделить тренировкам мышц промежности, бедер, спины и пресса. Не менее полезны и упражнения, на развитие дыхания, которые смогут подготовить ребенка к возможным перебоям в поступлении кислорода, поспособствуют укреплению мышц грудной клетки и диафрагмы, позволят научиться правильно дышать...

Что собой представляют роды в воде?

По своему принципу роды в воде существенно отличаются от традиционных родов. Эта методика, направленная на создание условий, снижающих боль у роженицы и смягчающих родовой стресс у ребенка, предусматривает использование специального родильного бассейна или ванны с профильтрованной и очищенной теплой (35–38°С) водой. Она способствует расслаблению мышц и улучшению родовой деятельности.

Водные роды могут протекать двумя способами: нахождение в воде только в период схваток и изгнание плода непосредственно в...

Вот наиболее частые причины
«Хочу понять, что такое роды, подготовиться к ним морально и физически»
«Как облегчить себе роды?» Сюда же относятся и такие вопросы, как: «Как дышать в родах?», «Какие позы можно принимать?» и т. д.
«Как выбрать родильный дом?»
«Как ухаживать за новорожденным?», «Что с ним можно делать?» «Как заложить основы хорошего грудного вскармливания?», «Как правильно кормить ребенка грудью?»
Часто приходят пары: супруг тоже хочет знать, что ожидает жену в родах, решить для себя вопрос присутствия на них...

Беременность и появление на свет долгожданного малыша являются самыми значимыми, волшебными и иногда очень долгожданными событиями в жизни каждой женщины. Мудрые будущие родители на вопрос «Кого вы больше хотите – мальчика или девочку?» обычно отвечают: «здорового ребенка!» А чтобы ваш малыш родился здоровым, желательно задуматься об этом не в момент, когда вы увидите две полоски на тесте, а тогда, когда вас посетит мысль привести в этот мир нового, родного и самого любимого человечка.

Н...

Во второй половине беременности крошка в животике то и дело активно двигается и ворочается. И случает так, что перед родами малыш принимает не самое лучшее положение, что может затруднить роды и привести к травмам самого ребеночка. Но каждая мамочка может позаботиться и о себе и о малыше перед предстоящими родами.

Есть целый комплекс упражнений, которые способствуют принятию малышом правильного положения. Лучше всего выполнять эти упражнения до тридцати пяти недель беременности. Все дело в том, что позднее малыш становится более крупным и переворачиваться ему будет не совсем удобно...

Дорогие будущие мамы! Хочется поговорить с вами о самом, наверное, главном в жизни: вы планируете пополнение семейства. Пройдет не так много времени и в вашей семье появится ее новый член – самый маленький, но при этом самый важный и самый любимый. Давайте узнаем, как подготовится к беременности и другим сопуствующим мероприятиям.

Если Вы твердо решили дать жизнь новому человечку, готовиться к этому нужно заранее. Причем важно не только купить красивые пеленки или самые лучшие памперсы, но запастись терпением, приготовиться кардинально, изменить свою жизнь...

Вот и пролетели незабываемые девять месяцев. Для кого-то они были трудными, с токсикозом, изжогой и прочими «прелестями», а для кого-то прошли легко и беззаботно. Как бы ни было, очень близко самый счастливый, долгожданный и в то же время безумно пугающий момент самих родов.

В первую очередь стоит сказать, что ничего страшного в этом нет. Все страхи у вас в голове и нужно постараться с ними справиться, боязнь не самый лучший помощник для вас в такой ответственный момент. Поговорите на эту тему с мужем или с мамой, попросите вас поддержать. Близкие вам люди, безусловно, смогут найти нужные слова, подбодрить вас и успокоить...

Всем известно, что мужчине бывает тяжелее настроиться на изменения в привычном укладе жизни, к которым ведет рождение ребенка. Женщине это сделать намного проще, ведь она уже во время беременности сможет привыкнуть к малышу. Но женщина, которая хочет стать мамой, в силах помочь будущему папе подготовиться к появлению ребенка.

Например, вы готовитесь

Сегодня существует большое количество курсов для беременных, направленных на подготовку к родам, но, к сожалению, пока очень мало внимания уделяется внутренним переживаниям и эмоциональным проблемам женщины, связанным с ее психологической готовностью к зачатию.

Тем не менее, именно психологические проблемы часто являются причинами женского бесплодия или не способностью выносить ребенка.

В современном мире женщина часто попадает в противоречивое положение, ведь ценности, связанные с женственностью и материнством, являются второстепенными по сравнению с достижен...