Записи с меткой: пмс

Как облегчить боль в груди при ПМС

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Как облегчить боль в груди при ПМС

Один из самых распространенных симптомов ПМС – боль в груди, наблюдается почти у каждой 5-й женщины1. Порой даже от легкого прикосновения к молочным железам женщина может почувствовать сильные боли.

Виновник болевых ощущений – гормон пролактин, вырабатываемый гипофизом. При повышенном уровне пролактина женщины чувствуют боль в груди. Основная задача этого гормона – обеспечить лактацию. Он подготавливает молочные железы к выработке молока. Таким образом, расширяются протоки груди, в результате чего она увеличивается. Именно это вызывает дискомфорт и болезненные ощущения...

Читать полностью »

Новшества в диагностике ПМС-синдрома

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Новшества в диагностике ПМС-синдрома

Про ПМС-синдром слышал, наверное, каждый человек. Стоит женщине проявить эмоциональность или закапризничать, первым вопросом в ее адрес будет: «У тебя что, ПМС?»

Но далеко не все женщины страдают этим синдромом. Раньше его диагностика была несколько затруднительной, однако сейчас был разработан новый опросник, который позволяет с очень высокой точностью установить, действительно ли женщина страдает от ПМС.

Опросник был разработан аспиранткой из Университета Страны Басков (в северной Испании) на основе наиболее характерных для этого синдрома проявлений...

Читать полностью »

Сладости и ПМС — опасное сочетание, показал анализ

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Сладости и ПМС — опасное сочетание, показал анализ

Известно: во время ПМС многих женщин тянет на калорийные и жирные продукты. Между тем, исследование показало, что это ускоряет процесс старения. Гормональные скачки в цикле негативно влияют на настроение. И женщины начинают заедать это состояние.

По словам доктора Дэниэля Систера, сахар приводит к старению кожи. Речь идет о молекулах конечных продуктов гликирования. При избытке сахара молекулы глюкозы присоединяются к белкам в коллагене. Так и образуются конечные продукты. Получается клейкие коричневые соединения, которые делают эластичные волокна кожи жесткими...

Читать полностью »

Как проявляется предменструальный синдром

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Как проявляется предменструальный синдром

За три дня до начала менструации мы становимся нервными и раздражительными, или депрессивными и апатичными. Это так называемый предменструальный синдром (ПМС ).

Как он проявляется?

— постоянное чувство усталости, бессонница, повышенная ранимость, рассеянность, ухудшение памяти, резкие перепады настроения;

— ноющая боль внизу живота;

— набухание и болезненность молочных желез;

— нарушение аппетита и тяга к сладкому;

— головные боли, головокружения, аритмия и даже потери сознания;

— повышение темпе...

Читать полностью »

ПМС: принять меры или терпеть?

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

ПМС: принять меры или терпеть?

В жизни любой женщины каждый месяц есть дни, когда к ней лучше не подходить. В такие дни они становятся раздражительными, плаксивыми, агрессивными. Этот период происходит за неделю-полторы до начала менструаций и проходит в первые дни месячных. Именно поэтому такое состояние женщины называется предменструальный синдром (ПМС). Им страдает около 90% всех женщин.

Как заболевание ПМС признали в медицине еще в 1948 году. Но вот проявления его у каждой индивидуальны. Существует около 120 симптомов как физиологических, так и психологических...

Читать полностью »

Насколько нормален ваш цикл

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Насколько нормален ваш цикл

Начиная с первого посещения гинеколога, нас учат, что «нормальный» менструальный цикл длится 28 дней с кровотечением в течение 5 дней. Мы привыкли принимать это на веру, и любое отклонение от предполагаемой нормы внушает нам опасения. А между тем врачам хорошо известно: когда дело касается нашего организма, такой вещи, как «нормальность», не существует. На самом деле эти цифры вполне себе могут варьироваться, и только врач может определить, имеются ли нарушения в вашем менструальном цикле и насколько они серьезны. Наша же задача — определить, что же нормально именно для нашего организма и требуют ли наши симптомы обращения к врачу...

Читать полностью »

Преодолеваем предменструальный синдром (ПМС)

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Преодолеваем предменструальный синдром (ПМС)

Иногда Вам приходилось слышать от близких, что иногда Вы бываете совершенно невыносимы? Они обижаются, а Вас в это время мучают головные боли, барахлит желудок, а до груди невозможно дотронуться. Вам по любому поводу хочется плакать и раздражает буквально все… Возможно, это предменструальный синдром (ПМС).

Медицинская статистика утверждает, что с этой проблемой сталкиваются почти 70% женщин.

Виновники всех неприятных ощущений — гормоны. Именно в этот период их уровень зашкаливает, и мы имеем то, что имеем. Но самочувствие улучшается к началу менструации...

Читать полностью »