Записи с меткой: источник

Детские каши вместо витаминов. Почему они полезны?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Детские каши вместо витаминов. Почему они полезны?

На самом деле, можно ли отказаться от приема витаминных препаратов для детей, заменив их разнообразными кашами на завтрак? Это вполне реально, особенно когда у ребёнка аллергия на витаминные препараты. Достаточно покупать в интернет-аптеке разнообразные детские каши

Читать полностью »

Источник молодости мозга найден в гиппокампе

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Источник молодости мозга найден в гиппокампе

Когда-то считалось, что млекопитающие рождаются с полным комплектом нейронов, «выданным» на всю жизнь. Однако позднее, благодаря более совершенным измерительным приборам, нейробиологи установили, что по крайней мере две области мозга — обонятельный центр и гиппокамп, выращивают новые нервные клетки на протяжении всей жизни.

Исследователи из Медицинской школы Перельмана в Университете Пенсильвании продемонстрировали на мышах, что источником жизненного запаса новых клеток в гиппокампе является определенная популяция нейронных предшественников.Все происходит в зубчатой фасции гиппокампа...

Читать полностью »

8 полезных источников растительного белка

Рубрики: Другое  Нет комментариев

8 полезных источников растительного белка

Белок — незаменимый источник энергии, напрямую влияющий на обмен веществ в организме. Из белков строится наше тело: они определяют скорость роста, развития и восстановления клеток, а также «включают» иммунитет.Но не все белки одинаково полезные и равноценные. Например, белки животного происхождения включают в себя все важные аминокислоты, богаты цинком и железом. В свою очередь растительные белки полезнее с диетической точки зрения, поскольку содержатся в менее калорийных продуктах. Но чтобы получать достаточное количество белка из растительной пищи, нужно полностью пересмотреть свой рацион и даже увеличить объем порций.Эксперты рассказали о продуктах, в которых содержится больше всего растительного белка. Даже если вы не вегетарианец, обязательно включайте эти продукты в свое меню, чтобы сделать его полноценным и разнообразным, сообщает health info со ссылкой н «Китченмаг»...

Читать полностью »