Записи с меткой: фитнес для беременных

Фитнес для беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Фитнес для беременных

Не секрет, что здоровье будущей мамы должно быть на первом плане.

Зачастую, узнав об интересном положении, женщины стараются оградить себя от любых даже самых малейших физических нагрузок, предпочитают размеренный спокойный образ жизни, исключая любое движение и активность. В этом, конечно, есть положительные стороны, однако касаются они только тех случаев, когда есть угроза для жизни будущего малыша и здоровья матери

Во всем остальном движение – это жизнь, а значит, чрезмерно ограничивать себя в активности не стоит...

Читать полностью »