Записи с меткой: беремнная

Танцы во время беременности

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Танцы во время беременности

Беременность – замечательное время и замечательно оно также и тем, что появляется больше возможностей и желания для самовыражения, как бы парадоксально это ни звучало. Но будущая мама, как правило, чувствует переполняющий ее запас энергии. Не стоит ее сдерживать, гораздо лучше… танцевать!

Танцы и беременность: для тела или для души?

Движение – это жизнь и здоровье! Вряд ли кто-то будет спорить с этим утверждением. Дело в том, что во время двигательной активности увеличивается вентиляция легких, уменьшается недостаток кислорода в мышцах и других тканях, улучшаются обменные процесс, и стимулируется работа кишечника...

Читать полностью »