Записи с меткой: ассаны

Йога для беременных — позитивный эффект для мамы и малыша

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Йога для беременных — позитивный эффект для мамы и малыша

Йога поможет будущей маме набраться сил перед предстоящими родами, почувствовать себя более расслабленной и гибкой. Йога во время беременности дает возможность женщине ощутить огромные изменения, не только в физическом плане, но и в духовном.

Тем более, занятия йогой будут иметь позитивный эффект не только для мамы, но и для малыша. На самом деле, в йоге существует множество поз, которые хорошо подходят для беременных

Каждая будущая мама желает, чтобы весь период беременности прошел без осложнений...

Читать полностью »