Если вам не хочется сильно ограничивать себя, то прекрасным выбором рациона питания станет алкалиновая диета. Её успели испытать на себе уже многие мировые знаменитости. Такие звезды Голливуда, как Гвинет Пэлтроу и Жизель Бундхен с удовольствием рассказывают о ней.Разработали эту чудодейственную диету врачи Наташа Коррет и Вики Эджсон. Они несколько лет назад выяснили, что кислотно-щелочной баланс в организме, который зачастую сокращают как pH, влияет не только на состояние кожи, но и на фигуру. Ваше тело работает в наиболее оптимальном режиме, если pH — в норме от 7,35 до 7,45. Каждый продукт, который вы потребляете, влияет на кислотно-щелочной баланс, потому что при переваривания дает одну из двух реакций: кислотную или щелочную...
Читать полностью »-
Умный подход к красоте: что мы знаем о микробиоме кожи
Ученые выяснили, что за иммунитет кожи, ее комфорт и сияющий вид отвечают крошечные микроорганизмы, живущие на ее поверхн...
-
Лайфхак на утро: 5 упражнений от отеков на лице
С отеками на лице так или иначе сталкивался каждый из нас: они появляются неожиданно и способны испортить даже самое бодр...
-
Какие процедуры нужно сделать за месяц до Нового года
До самого главного праздника в году осталось меньше 8 недель, а это значит, что всем женщинам, желающим стать неотразимой...
-
Пять неактуальных косметологических процедур, которые говорят о провинциальности
Тренды красоты так же цикличны, как и мода...
-
Антагонисты а1-адренорецепторов. Празозин и урадипил
Антагонисты а1-адренорецепторов особенно благоприятно действуют при лечении гипертензии у пациентов с доброкачественной г...
Комментарии