Каждый младенец является уникальным с момента рождения, он сразу имеет присущие только ему свойства нервной системы, которые в совокупности определяют темперамент. Один из типов темперамента — меланхоличный, его особенность в слабости нервной системы, но это не всегда плохо.

Поведение, характерное для младенца-меланхолика
Ребенок с таким типом темперамента выглядит несчастным, будто настроен на страдание. Ему требуется долгое время, чтобы научиться крепко, спокойно спать, просыпаться от чувства голода, принимать пищу до полного насыщения...

Для организма важны все вещества, поступающие из кишечника с пищей. Они участвуют в обмене веществ и выполняют определенные функции. Метаболизм углеводов контролируется рядом гормонов, основным из которых является инсулин. Это белковое соединение, которое синтезируют бета-клетки в поджелудочной железе. Влияние инсулина распространяется на большинство клеток организма. Он контролирует поступление в них глюкозы, которая доставляется в организм с питанием, а затем перерабатывается в энергию для жизнедеятельности. Ведущая роль этого гормона — контроль за постоянным уровнем сахара в крови. При недостатке глюкозы организм «голодает», но и избыточное ее количество также опасно для здоровья...

Две полосочки на тесте — и вот уже вся жизнь поделилась на «до» и «после». Конечно, часть «после» мы стремимся сделать наиболее полезной для малыша и собственного здоровья. Но чрезмерное усердие может и навредить, ведь все хорошо в меру.

Ошибка первая: будущей маме нужно есть за двоих

Конечно, беременной женщине нужно хорошо питаться, спорить с этим утверждением не станет ни один врач. Как писали в одной популярной книге для мам, прежде чем положить в рот кусок, подумай, действительно ли это лучшее, чем ты можешь накормить своего ребенка. Только не стоит забывать, что малыш в животе никак не требует тех же двух тысяч калорий, что и взрослые...

Весна уже радует нас ярким солнышком, тёплой погодой, красивыми цветами. Но почему с каждым днем настроение и самочувствие становятся всё хуже? Зеркало безжалостно показывает новые морщинки на лице, сухую, бледную кожу, тусклые волосы. Вставать с кровати по утрам совсем не хочется. Кажется, ночной сон совсем не принес отдыха, настроение «ниже плинтуса» — всё раздражает, неожиданно простуда навалилась.

Обычно такие симптомы возникают при весеннем авитаминозе. Не надо отчаиваться, но и пускать на самотёк ситуацию не следует...

Менингит является одним из опаснейших заболеваний, так как при нем воспаление затрагивает оболочку головного или спинного мозга. Провоцируют поражение вирусные или микробные инфекции. При менингите возникает головная боль, типична высокая температура, тяжелые нарушения сознания, повышение внутричерепного давления. Нередко нарушается работа центральной нервной системы, могут возникать необратимые изменения в структуре мозга. В некоторых случаях, при молниеносном течении, менингит может приводить к гибели...

Грубые растительные волокна, именуемые клетчаткой, содержатся в злаках, семенах и овощах. Их польза для здоровья давно доказана. Кроме того, клетчатка активно используется в диетическом питании. Эти волокна поддерживают пищеварение на нужном уровне. Если употреблять клетчатку в недостаточном количестве, кишечник постепенно становится «ленивым», в кровь поступают шлаки, в результате возникают различные заболевания и человек набирает лишний вес.

Преимущества клетчатки для организма
Пр...

Ноги нуждаются в особой заботе, и массаж — эффективная мера профилактического характера, позволяющая избавиться от многих неприятностей, связанных с болезнями ног, отеками, и другими проблемами. Лучше всего, когда массаж ног делает профессионал, но не у всех есть человек, который встречает после рабочего дня и заботится о ножках, поэтому приходится брать ситуацию в свои руки. Самомассаж — выход из положения. С помощью данной процедуры можно не только привести в нормальное состояние уставшие ноги, но и активизировать все процессы, которые необходимы для восстановления работоспособности. Нормализуется кровообращение в конечностях, растирания и разминка способствуют улучшению лимфотока, мышцы ног расслабляются, исчезает дискомфорт. Тяжесть в ногах, отек, боль — эти симптомы испытывал практически каждый человек...

Проблема бесплодия в последние годы актуальна как никогда. Если до 2014 года бездетные пары делали ЭКО на собственные средства, то теперь на эту процедуру выделяет деньги бюджет. Безусловно, этой суммы не хватает всем желающим. Тем не менее, если встать в очередь и дождаться своего времени, вполне вероятно получить шанс на экстракорпоральное оплодотворение. Однако существует ряд ограничений, а также огромное количество условий для получения данной государственной услуги. Перед тем как подать все необходимые документы, необходимо узнать все, что касается бесплатного искусственного оплодотворения...

Регулярная половая жизнь благотворно влияет на женскую память. Ранее ученым удалось доказать аналогичный эффект от секса и для мужчин. Эксперимент был поставлен в канадском Университете МакГилла. В нем приняли участие 78 девушек в возрасте 18-29 лет. Исследователи провели среди них опрос, в ходе которого попросили рассказать о своей половой жизни, а потом провели среди девушек тест на качество памяти. Выяснилось, что женщины, ведущие активную половую жизнь, в состоянии запомнить больший объем информации. Кроме того, оказалось, что у них лучше развита долговременная память. Ученые предположили, что это обусловлено тем, что при регулярных половых контактах улучшается процесс формирования новых нейронов в гиппокампе...

— Какие прививки пользуются сегодня популярностью?

— По собственному желанию в нашем институте чаще всего прививаются от гепатита В и от гриппа. Гепатит В — вирусное заболевание, вызывающее тяжелые поражения печени. В 60% случаев после перенесенного гепатита В развивается рак печени. В последнее время в медицинских учреждениях и в прессе появилось много информации о гепатите В. Узнав о серьезности этой болезни и о том, что излечиться от нее невозможно, а заразиться очень просто — гепатит В передается через кровь, слезы, пот, слюну, — многие благоразумно решили не рисковать и предпочли укол многолетним мучениям. Грипп же практически ежегодно выбивает человека из трудового ритма не меньше чем на неделю, а сегодня часто болеющего сотрудника не будут держать на работе...