Каждая родившая женщина безумно любит своего младенца и хочет давать ему самое лучшее, особенно с первых дней жизни. Поэтому многие женщины даже во вред своей красоте кормят своих младенцев грудью. Нередко возникают трещины сосков, при кормлении грудью – это довольно распространенная проблема. Особенно подвержены этому молодые мамы, для которых роды были первыми. Новоиспеченные мамы особенно остро переносят неприятные ощущения при кормлении. Все дело в том, что соски никогда раньше не сталкивались с долговременным трением, как при кормлении малыша. Но уже через неделю женщины привыкнут, и неприятные ощущения перестанут так сильно беспокоить, женская грудь постепенно приспособится...

Давно известно, что послеродовая депрессия довольно часто наблюдается у женщин только что ставших мамами. Среди основных причин этого состояния – изменения гормонального фона, психологический аспект, генетическая склонность.

Между тем, по заключениям британских специалистов, невнимательно и даже грубость со стороны супруга во время вынашивания ребенка также можно считать одним из самых основных причин развития послеродовой депрессии.

В исследовании приняло участие более десяти тысяч женщин, недавно родивших детей...

Как и многие другие вещи в жизни, физические упражнения работают по правилу золотой середины: чтобы избавиться окончательно от лишнего веса, необходимо заниматься спортом, но не слишком много и не слишком мало. Предыдущие исследования показали, что физические упражнения сами по себе не приводят к похудению, без ограничений в диете. Однако теперь датские ученые из Университета Копенгагена доказали, что физическая активность поодиночке способна уменьшить объемы тела, если заниматься нужное количество времени в день, примерно полчаса для молодых людей...

Как предохраниться от нежелательной беременности? Что выбрать: таблетки, презервативы, температурный метод? Узнаем, что советуют специалисты.

Наиболее предпочтительными методами контроля рождаемости в мире на сегодняшний день являются:

• гормональные противозачаточные таблетки,
• презервативы;
• стерилизация.

В случае с таблетками и презервативами возникают проблемы. Дело в том, что многие женщины, особенно молодые, склонны использовать их непоследовательно. Как результат – незапланированная беременность. Стерилизация также не может считаться приемлемым способом...

Оказывается, не только дети не имеют понятия, откуда берутся дети. Недавнее исследование доказало, что многие супружеские пары по-прежнему придерживаются бабушкиных сказок, когда дело доходит до попыток забеременеть. Самые популярные и распространенные мифы включают сок грейпфрута, сироп от кашля, которые нужно пить, чтобы забеременеть, а также выращивание куста розмарина. Даже в современном мире осталось место сказкам, и женщины, которые хотят забеременеть, избегают старательно мяты и клубники, чтобы малыш не был в родинках...

Диета – вещь хорошая, но … или не всегда помогает, или удержаться на ней бывает, порой, ой, как сложно.

Ритм современной жизни не оставляет шансов на правильное питание. Вот мы и едим на ходу, впихивая порой ненужные калории. Вес растет, и диета кажется единственным спасением. Однако любая диета – это всегда стресс для организма. Да и результат вряд ли останется с вами надолго.

Как похудеть без изнурительных диет? Немного терпения и внимательности к пище, которую вы употребляете ежедневно, помогут вам добиться желаемого результата, а главное – закрепить его надолго...

После четырехлетнего затишья Бритни Спирс вышла из тени и снова оказалась в центре внимания. Молодая женщина участвует в съемках X Factor, где она строгий судья. И хотя в целом она была великолепна в своем облегающем платье, однако красные пятна на левой лодыжке и правой пятке невозможно было не заметить. Вообще Бритни страдает псориазом уже в течение длительного времени, однако иногда он очень сильно обостряется. Вот и сейчас создается впечатление, что 30-летняя поп-звезда никак не может унять зуд, и все время расчесывает ранки...

Рутина быта затягивает нас с каждым днем все сильнее. И нет ничего удивительного в том, что в один прекрасный день сексуальное желание окончательно угасает. Сексологи советуют следующие варианты выхода.

1. Как ни странно, первое условие для полноценного секса – здоровый продолжительный сон. Именно он является афродизиаком № 1. Важно чувствовать себя отдохнувшим. Да и кто сказал, что сексом можно заниматься только ночью?

2. Физические занятия повышают уровень тестостерона, а он, в свою очередь, отвечает за ваше либидо – сексуальное влечение...

Токсикоз  в первый триместр беременности испытывает больше половины представительниц прекрасного пола, вынашивающих малыш. Однако сильный токсикоз может служить предупреждением о возможных осложнениях беременности.

Самыми распространенными симптомами токсикоза служат тошнота по утрам, рвота, постоянное ощущение усталости и упадка сил. Примерно у одного процента беременных, склонных к проявлениям токсикоза, все эти проявления носят крайне интенсивный характер. Часто такие патологические проявления указывают на то, что плод не получает достаточного количества питательных веществ...

Очень  часто женщины, которые хотят избавиться от морщин, не могут сделать выбор, к чему прибегнуть: ботоксу или пластической хирургии. Однако теперь этим методам найдена альтернатива. В вены женщинам пускают кровь, чтобы разгладить морщины. Аппарат используется для отделения тромбоцитов из крови, которые затем вводят в лицо. Тромбоциты – это крошечные фрагменты клеток, которые циркулируют в крови и заполнены гормонами и белками. В высоких концентрациях они, как полагают, стимулируют кожу к самовосстановлению...