Записи рубрики: Другое

SOS! Нехватка витаминов!

Рубрики: Другое  Нет комментариев

SOS! Нехватка витаминов!

Диагноз авитаминоз сегодня можно поставить едва ли не каждому, а между тем, это состояние крайне опасно. Пищеварительные и нервные расстройства, патологии сердечно-сосудистой, иммунной и репродуктивной систем, ухудшение состояния кожи, волос, ногтей и зубов — лишь часть последствий дефицита витаминов и минералов в организме.

Первыми об авитаминозе сигнализируют кожа и волосы. Сухость и тусклость дермы, морщины и высыпания на лице, огрубение кожи на локтях, язвочки и трещинки на губах красноречиво намекают на то, что кожа нуждается в питании...

Читать полностью »

Как пережить жару людям пожилого возраста

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как пережить жару людям пожилого возраста

Не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой.
Необходимо регулярно принимать жидкость. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой (лучше минеральной), зеленым чаем, соком, но ни в коем случае не кофе или пивом, также исключите крепкий алкоголь. Важно соблюдать в жаркие дни питьевой режим – не менее 1,5-2,5 литров жидкости.
Рекомендации для «сердечников» по летнему питанию. Первое – объем пищи должен быть меньше...

Читать полностью »

Энергетический лифтинг: простые упражнения для четкого овала лица

Рубрики: ДругоеКосметология  Нет комментариев

Энергетический лифтинг: простые упражнения для четкого овала лица

В Китае по сей день существует древний клан Ву, женщины которого будто бы не имеют возраста: они сохраняют юный вид до старости — и тайна этого успеха состоит в различных практиках, которые помогают этого добиться. Что именно они делают?

Даосские мастерицы выполняют самые разнообразные техники из арсенала цигуна, среди которых есть и довольно изощренные. Однако предусмотрены и простые упражнения на каждый день.

К ним и обратимся. Одно из них — так называемое энергетическое умывание, цель которого — перенаправление течений в телесных тканях...

Читать полностью »

Вредно ли для здоровья спать на животе?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Вредно ли для здоровья спать на животе?

У некоторых людей закрадываются сомнения относительно того, полезно ли спасть на животе. И подозрения оправданы, это весьма опасная позиция для сна. Насколько вредно спать на животе? Данная поза приносит организму значительный дискомфорт, а по некоторым поверьям вовсе считается «позой мертвеца».

Причины, почему не стоит спасть на животе

С медицинской точки зрения, в такой позиции находится долго не просто вредно, а опасно, ведь это наносит вред всеми организму:
Появляются проблемы на сексуальной почве, связа...

Читать полностью »

Как избавиться от синяка на теле?

Рубрики: ДерматологияДругое  Нет комментариев

Как избавиться от синяка на теле?

Народные методы

Синяк – это результат физического воздействия на кожу, которого достаточно для повреждения кровеносных сосудов, дающих коже специфический фиолетовый цвет. Однако спустя несколько дней этот участок начинает зеленеть, постепенно теряя свою яркость, и превращается в прозрачный. Задачей народных средств является ускорение этого процесса.

В первое время после ушиба лучше приложить холодный компресс. Он уменьшит поражение сосудов и заморозит болевые ощущения. Порой, за первые пять минут можно полностью ликвидировать последствия удара...

Читать полностью »

Как долго действует кофе

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как долго действует кофе

Иногда случаются ситуации, когда нам просто необходимо бодрствовать. Причин тому много – загруженность на работе, масса домашних дел, учеба и т.д. Многие спасаются от сна при помощи кофе. Однако не все знают, сколько действует эффект кофе и какое количество в сутки можно выпивать. Давайте постараемся разобраться в данном вопросе.

Длительность эффекта от кофейного напитка
Необходимо знать, что время действия кофе на организм человека зависит от частоты его употребления. Так, если вы заядлый кофеман, то эффекта от напитка не будет вовсе...

Читать полностью »

Выбираем впечатления в подарок к любому торжественному случаю!

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Выбираем впечатления в подарок к любому торжественному случаю!

Любой праздник сопряжен с некоторыми неудобствами: формат мероприятия обязывает к определенному стилю в одежде, общение с малознакомыми людьми не всегда желанно и приносит удовольствие, выбор презента — огромная ответственность и огромный стресс

Читать полностью »

Как выбрать арабские масляные духи?

Рубрики: ДругоеКосметология  Нет комментариев

Как выбрать арабские масляные духи?

Арабские масляные духи постепенно завоевывают сердца ценителей по всему миру. Все чаще можно услышать вопросы о том, как же правильно выбрать восточные парфюмы и где их приобрести. В интернет-магазине Arabic-Perfume представлена лучшая разливная парфюмерия и арабские ароматы от популярных брендов. Вы сможете купить там для себя аромат, который раскроет вашу индивидуальность и стиль.

В какое время лучше подбирать аромат?
Считается, что арабские духи лучше всего выбирать в послеобеденное время, когда нюх полностью проснулся и работает лучше всего...

Читать полностью »

Что такое икота — причины появления и лечение

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Что такое икота — причины появления и лечение

Икота — это рефлекс на удаление пищи или газов из желудка. Она может появиться после приема алкоголя, при переполненном желудке, раздражении органов пищеварения горячей пищей, а может также являться симптомом некоторых заболеваний. При раздражении диафрагмы вследствие воспалительного процесса в брюшной полости икота становится продолжительной и болезненной.

Рецепты народной медицины для лечения икоты

Икота часто возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга и может появиться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях или п...

Читать полностью »

Карьера или дети: что важнее?

Рубрики: ДетиДругое  Нет комментариев

Карьера или дети: что важнее?

Иногда ради продвижения по карьерной лестнице приходится жертвовать слишком многим, считают ученые. Причем больше всего от этого страдают дети.Опрос более 2000 мужчин и женщин показал, что большинство работающих родителей уделяют своим детям всего 45 минут в неделю. Обычно это бывает на выходных. Родители играют и разговаривают со своим ребенком. А вот в будние дни на это совсем не остается времени.

30% детей отправляются спать, так и не увидев своих родителей, минимум 2 раза в неделю...

Читать полностью »