Рубрики: 
Говорят, что на самом деле женщины – сильный пол. А все потому что они способны рожать детей. Но страшнее любой родовой боли для женщины являются изменения, которые происходят с ее телом после появления на свет ребенка. Конечно, есть счастливицы вроде модели Александры Амбросио или поп-дивы Мадонны, которые уже через пару недель после родов выглядят так, будто никогда не вынашивали ребенка. Но среднестатистическую представительницу прекрасного пола ждут неприятные сюрпризы.
К каким изменениям тела следует готовиться будущей маме – морально и физически?
Форма тела
Материнство способно превратить яблоко в грушу (образно говоря), а подтянутую «мальчишескую» фигуру в расплывшуюся и желеобразную. Да, если постараться, то женщины могут сбросить вес, но это не означает, что фигура будет выглядеть так же, как и до родов.
Обвисший живот
Даже худенькие мамочки испытывают большие трудности с тем, чтобы избавиться от излишков на животе и вновь обрести стройную талию и твердый пресс. Некоторые потратят месяцы, прежде чем справятся с проблемой. Другие, увы, не вернут животу прежнюю форму никогда.
Изменившаяся грудь
Женщины (и их мужчины) любят вид женской груди в период беременности. Но когда наступает период кормления, молоко делает грудь тяжелой, и маме обязательно надо использовать поддерживающий бюстгальтер. Ну а после того, как ребенок подрастает и кормление грудью закончится, маме понадобится бюстгальтер, который придаст груди видимость былой формы.
Плоская спина
Некогда подтянутая спина после родов очень часто покрывается бугорками жировой прослойки. И надо быть готовой к тому, что одежда, которая когда-то вам очень шла, теперь может подчеркивать этот недостаток.
Следы растяжек
Хотя растяжки – это нормальное явление при беременности, их следы нередко остаются и после родов. Особенно феномену подвержены живот, грудь и бедра. Чтобы минимизировать ущерб, не забывайте использовать специальные масла и крема для того, чтобы кожа вашего тела оставалась эластичной.
Диастаз
Прямые мышцы живота под давлением матки во время беременности растягиваются и отходят от средней линии живота. У некоторых мам подобное явление (диастаз) остается и после нескольких месяцев после родов. Справиться с проблемой помогут физические упражнения.
Целлюлит
То, что во время беременности женщина набирает вес, а после родов его сбрасывает, имеет свой побочный эффект. Бедра и ягодицы – это те места, на которых так называемая «апельсиновая корка» появляется особенно часто.
Комментарии