Укрепляем здоровье беременной

Канадские ученые определили, что шоколад полезен для беременных женщин благодаря высокому содержанию флавоноидов — антиоксидантов, которые укрепляют сосуды.

Так в исследовании приняли участие 129 женщин конца первого и начала второго триместра беременности. Их разделили на две группы. Одни участницы ежедневно ели 30 граммов шоколада с высоким содержанием какао, а другие с низким

«Флавоноиды, содержащиеся в лакомстве, благоприятно отразились на здоровье будущего ребенка. В темном шоколаде их особенно много. По этой причине его можно включить в список продуктов, улучшающих функции плаценты, а также защищающих от появления отеков и повышенного давления на третьем триместре беременности», — отметили ученые.

Потребление шоколада заметно улучшило кровоток у будущих матерей из обеих групп, что позитивно сказалось на росте и развитии плода, отметили ученые.