Три распространенных мифа, связанных с беременностью и родами

Страх женщины перед беременностью, чаще всего, связан не с объективной реальностью, а с теми мифами, которые распространены вокруг этого «интересного положения». Вот одни из наиболее популярных мифов:

1. Рожать больно всегда
Безусловно, роды — это не сеанс расслабляющего Spa-обертывания в пятизвездочном отеле. Но и слухи о нестерпимой боли при родах не всегда обоснованы. Степень болезненности зависит от порога чувствительности, индивидуального для каждой женщины. У некоторых счастливиц он настолько низкий, что роды сопровождаются незначительной болью. А есть женщины, которые умудряются испытывать от процесса родов удовольствие, даже иногда испытывают при этом оргазм

Однако остальным женщинам тоже не нужно впадать в панику. Во-первых, у женщины есть в запасе девять месяцев, чтобы подготовиться к родам, научиться правильно дышать, и обучиться правильным «обезболивающим» позам. Во-вторых, схватки, причиняющие боль, продолжаются недолго – всего несколько часов до родоразрешения, и если к ним отнестись спокойно, то и период схваток будет не таким болезненным. Психологи, например, уверяют, что неприятные ощущения у женщины возникают тогда, когда она по каким-то причинам противится родам — боится или внутренне не подготовлена к предстоящим переменам в своей жизни. Это чувство вызывает у женщины своеобразный ступор: ребенок дает импульс к появлению на свет, матка принимает его, раскрывается шейка. Однако подсознание матери посылает противоположную команду. Роды могут затянуться, от чего становится хуже и маме, и малышу. Поэтому, если хотите, чтобы роды прошли быстро и легко, постарайтесь заранее настроиться на соответствующий лад, думать только о хорошем, например, — что купить к рождению ребнка.

2. Роды вызывают непоправимые изменения в фигуре
Таких счастливых женщин, у которых фигура становится лучше после родов или не меняется вообще, достаточно много. Но, если быть откровенными,- таких меньшинство. Большая часть женщин во время беременности набирают где-то 5-10 килограммов, и это нормальное явление. Но тот факт, что «все лишние» килограммы остаются после родов при женщине навсегда, — миф. Безусловно, несколько дополнительных сантиметров в талии сами не рассосутся, но и сгонять их сразу же после родов не стоит. Врачи рекомендуют приступать к борьбе с лишними килограммами только после того, как прекращается грудное вскармливание. Причем чаще всего 2-3 килограмма сами собой сходят. Выходом из ситуации с лишним весом могут подходящие физические упражнения и диета.

3. Беременным нельзя краситься и стричься
Сторонники «экологичной беременности», которые поддерживают вышеупомянутый миф, считают, что применение химических средств (шампуня, геля для душа или крема от растяжек), может оказать негативное влияние на здоровье неродившегося ребенка. Лак для ногтей, декоративная косметика, дезодорант и духи тоже должны быть забыты, так как содержат в себе «вредные» кислоты и щелочи.
В действительности, все косметические средства перед продажей подвергаются строгому дерматологическому контролю, и для беременных женщин они безопасны в той же степени, как и для других потребителей. Наши улицы и квартиры преподносят нам куда более вредные вещества. Однако человеческий организм благополучно отражает негативные факторы. А в период беременности система внутренней самозащиты еще более мобилизуется и становится более прочной. Плод, кроме того, охраняется плацентой, которая служит для него дополнительным защитным барьером. Так что можно без опасений наводить марафет будущей маме.
Однако, к сожалению, не всегда во время беременности при окраске волос получается ожидаемый результат. Гормональная перестройка вызывает изменения в структуре шевелюры и, используя привычный оттенок, можно получить неожиданный результат.
Проблемой является также обострившееся обоняние: запах любимых духов или лака для волос может неожиданно вызвать приступ тошноты. Проблематичным также может стать посещение косметолога, так как в салоне красоты всегда много специфических запахов. Но можно подобрать косметические средства с нейтральными запахами и самостоятельно заниматься собой.