Записи с меткой: здоровье

Сто с лишним лет назад дамам для поддержания здоровья на полном серьезе врачи рекомендовали пить уксус, а каких-то 50 лет назад – пережариваться на солнышке...

Зелень
Зелень исключительно полезна для организма. Она содержат большое количество витамина С, насыщает организм хлорофиллом и повышает иммунитет. Особенно важным свойством зелени является то, что она включает в себя большое количество клетчатки. Клетчатка (или целлюлоза) представляет собой неперевариваемые пищевые волокна, которые действуют на кишечник как щетка. Они очищают стенки желудочно-кишечного тракта, а также пространства между ворсинками, удаляя оттуда накопившийся «мусор», включая шлаки, токсины, отмершие клетки и т. д...

Уход за волосами во многом зависит от ухода за кожей головы. В конце концов, хотя волосяные фолликулы могут быть разной толщины и формы, что приводит к прямым, волнистым, курчавым или просто вьющимся волосам, сами пряди на самом деле не живые. Поэтому правильный уход за волосами начинается именно с кожи головы.Чистая кожа головы — это здоровая кожа головы. Если она не очищается регулярно, баланс микробиома нарушается и это вызывает увеличение популяции бактерий и воспаление, что негативно влияет на фолликулы. Однако, не следует мыть волосы один или несколько раз в день, так как это лишает их защитного природного жира. Частота мытья головы в неделю зависит от вашего типа волос...

В любом возрасте важно относиться внимательно к своему здоровью. Необходимо проводить профилактику многим опасным заболеваниям. Компания «NSP» предлагает приобрести препарат Индол-3-Карбинол по доступным ценам. Средство эффективно лечит многие опасные заболевания

Здоровый образ жизни (ЗОЖ). О чем Вы думаете, когда слышите это выражение? Кто-то считает это массовым увлечением, кто-то реальной заботой о собственном здоровье, но не в плане «беречь себя, лежа на диване», а в плане построения ежедневного графика физических нагрузок, рациона питания и отслеживания собственных ощущений от введения новых условий, а кто-то, вероятно, даже не знает, что это такое.

В любом случае, истинным остается тот факт, что люди, ведущие здоровый образ жизни чувствуют себя здоровее, привлекательнее и счастливее своих ленивых собратьев...

Если еще несколько лет назад психосоматику никто не воспринимал в серьез, то теперь это направление активно развивается. Многочисленные исследования доказывают тот факт, что существует прямая взаимосвязь между психическим состоянием человека и его здоровьем

Тело нуждается в регулярных ТО не меньше, чем любимый автомобиль. Тем более, когда пройден очередной возрастной рубеж. И хотя по современным классификациям люди после 30 лет ещё относятся к молодёжи, годы берут своё [1]. Ведь чем старше становится человек, тем тщательнее необходимо относиться к своему здоровью. Машину можно купить и новую, а вот с телом этот номер не пройдёт.

Даже если вас сейчас ничего не беспокоит, есть «основные технологические узлы», которые стоит держать под постоянным контролем...

Возможно, в вашем окружении найдутся те, кто отказывается стареть: годы идут, а они бодры, счастливы и энергичны. В наше время таких людей становится больше, и благодаря их находкам все активнее набирает обороты идея планирования своего здоровья.

В чем она заключается? Продолжительность жизни растет, и очень важным становится вопрос: в каком состоянии я приду к преклонному возрасту? Об этом пора задуматься уже в молодом возрасте — причем не просто задуматься, а начать действовать...

Врачебная точка зрения
Многие доктора разнообразных специализаций едины во мнении: кальян значительно вреднее, чем сигареты, из-за повышенной влажности и густоты дыма. Это объясняется большим количеством патоки и ароматизаторов, входящих в табачный состав. Такие «пары» гораздо быстрее проникают в легкие, оседая на них толстым слоем, что приводит к потере эластичности, нарушению работоспособности.

Учтите: все виды табака содержат никотин (второе имя «нервный яд»). Это вещество провоцирует развитие никотинового голода (никотиновая зависимость)...

О проблеме заболевания в мире варикозным расширением вен, даже, и говорить не надо. Уже сегодня, почти каждый второй житель на планете имеет или имел подобный недуг.

И, не всегда, сам больной знает об этом, так как появление кровеносных синих сеточек на ногах или формирование звездочек – это далеко не главный симптом варикоза.

К сожалению, в силу незнания до конца проблемы заболевания и последствий, которые может повлечь за собой халатность по отношению к варикозу, количество обращений к специалистам флебологам, небольшое...