Записи с меткой: здоровье

Стридор: симптомы, лечение

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Стридор: симптомы, лечение

Это заболевание является важным симптомом дыхательной обструкции. Иногда такая патология может являться симптомом заболевания, весьма опасного для жизни ребенка. Иногда стидор также называют стридорозным дыханием.

Вообще это явление встречается дольно часто. Было замечено, что подобное дыхание возникает у многих детей сразу после рождения. Иногда такое дыхание проявляется только через пару месяцев после рождения. Если у ребенка появилось такое дыхание, то это еще не повод паниковать. Дело в том, что зачастую это вполне нормальное явление, которое со временем проходит само самой. Такая патология обычно не мешает организму ребенка нормально дышать и получать достаточное количество кислорода...

Читать полностью »

10 продуктов, помогающих при гипертонии

Рубрики: Другое  Нет комментариев

10 продуктов, помогающих при гипертонии

Гипертонию считают не только самой распространенной, но и одной из наиболее опасных проблем, связанных со здоровьем у современных людей. Какой-то одной причины ее появления просто не существует. На человека, в то или иное время, воздействуют самые различные вредоносные факторы, причем некоторые из них, по его же собственной вине. Даже в тех случаях, когда проблема уже начинает тревожить, большинство женщин или мужчин, чаще всего, достаточно легкомысленно относится к первым симптомам и ограничивается приемом фармацевтических препаратов, предназначенных для борьбы с последствиями

Читать полностью »

Здоровье: в поисках лучшего пути

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Здоровье: в поисках лучшего пути

Я здоров! Многие ли могут так сказать о себе? Если вы один из тех счастливчиков, кто с уверенностью может говорить о себе такие слова… вам стоит задуматься, а точно ли вы знаете, что такое здоровье. Если же вы с сожалением признаете, что с вашим здоровьем все не так уж гладко, вам тем более важно определить для себя это базовое понятие – здоровье.

Здоровье – это… Нет, у нас не получится дать четкое определение. Определений здоровья – великое множество. Самое простое из них – это отсутствие болезни. Да, конечно, если у меня нет никакого заболевания, значит я здоров...

Читать полностью »

Как секс делает нас здоровее

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Как секс делает нас здоровее

Оргазм и продолжительность жизни: какая связь?
Несколько долгосрочных исследований показывают, что регулярный секс или, по крайней мере, регулярные оргазмы связаны с более высокой продолжительностью жизни. Ученые из Южного Уэльса 10 лет наблюдали за мужчинами 45–59 лет и обнаружили, что у тех, кто кончал хотя бы два раза в неделю, риск смертности снижался на 50%.

На всякий случай исследователи учитывали и другие показатели — физическую форму, медицинский анамнез, электрокардиограммы, давление, уровень холестерина, социальный статус и опыт курения...

Читать полностью »

Причины и последствия бессонницы. Как ее побороть

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Причины и последствия бессонницы. Как ее побороть

Здоровый сон дает нашему организму возможность отдохнуть и набраться сил перед новым днем. Но большинство людей мучаются хронической бессонницей. В чем причины недосыпа и как с ними справиться разберем в этой статье.

Последствий плохого сна очень много – это рассеянность, низкая производительность труда, нервозность, бессилие, уныние, снижение памяти и интеллекта.

Если постоянно пренебрегать нормальным продолжительным сном

Читать полностью »

Улучшите свой внешний вид с помощью фитнес-тренера

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Улучшите свой внешний вид с помощью фитнес-тренера

Существует миф о том, что приобрести отличную физическую форму сложно. Если вы один из тех, кто верит в это, то будете страшно удивлены, узнав, что это не так. Любой человек сможет улучшить свой внешний вид, используя доступную информацию о том, как приобрести хорошую спортивную форму. Тренер по фитнесу может помочь вам получить эти знания. Мифы о фитнесе:

— Многим просто не хватает решимости, чтобы похудеть.

— Ве...

Читать полностью »

Похудение без вреда для здоровья

Рубрики: Диеты  Один комментарий

Похудение без вреда для здоровья

Похудение – процесс, во время которого количество калорий, расходуемых организмом, должно превышать число, поглощаемое организмом. Еда для похудения не может состоять только из белков или жиров. В ней должно содержаться пропорциональное соотношение минералов, жиров, белков, углеводов витаминов и других компонентов, являющихся необходимыми для похудения без вреда для здоровья.

Базовые рекомендации для похудения

Еда на пару – это не только полезно, но и вкусно. При похудении желательно отказаться от жирной пищи, в том числе и жареной...

Читать полностью »

Нужен ли бег ребенку

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Нужен ли бег ребенку

Особенности современной жизни отличаются дефицитом движения, поэтому любые физические нагрузки, в том числе оздоровительный бег, для ребенка крайне необходимы. Недаром в основу всех школьных программ по физкультуре бег для детей включен обязательно.

В раннем возрасте соотношения объема сердца и массы тела у человека идеальные. Регулярные пробежки приносят огромную пользу развивающемуся организму. Тренировки являются лучшей профилактикой множества заболеваний, укрепляют здоровье, прививают потребность в ежедневных физических занятиях

Читать полностью »

Искусственный интеллект оценит риски для здоровья

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Искусственный интеллект оценит риски для здоровья

Российские ученые из МФТИ и биотехнологического стартапа — резидента Сколково разработали систему, которая может не только определить биологический возраст человека, но и оценить вероятность преждевременной смерти. Она не требует специальных процедур: вся «фишка» — в продвинутой программе, которая в прямом смысле слова «вычисляет» риски для здоровья человека.

Искусственный интеллект уже применяют в анализе кардиограмм, в диагностике болезней легких по рентгеновским снимкам, с его помощью определяют биологический возраст по данным компьютерной томографии, ставят диагноз и предсказывают риски...

Читать полностью »

Эпидемия гриппа: как укрепить здоровье с помощью еды

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Эпидемия гриппа: как укрепить здоровье с помощью еды

В начале февраля, по данным Роспотребнадзора, в России началась эпидемия гриппа. Во многих регионах закрыли детские сады и школы на карантин, рекомендуют отказаться от посещения массовых мероприятий, а также заниматься профилактикой болезни.

Считается, что лучшей профилактикой гриппа является вакцинация, которую проводят за несколько месяцев до начала эпидемиологического сезона. Сейчас прививки делать уже поздно. Нужно обратить свое внимание на правильное питание, чтобы укрепить иммунитет. В рацион должны ежедневно входить белки, клетчатка, омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы...

Читать полностью »