Записи с меткой: замена

Чем заменить сладкое при похудении

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Чем заменить сладкое при похудении

Диетологи недобро косятся в сторону сладкого, мол, оно вредно. Скажем так, не беспочвенные обвинения. Сахар, как основа всего сладкого, способствует набору лишнего веса и мешает выработке коллагена, дефицит которого приводит к образованию морщин. Конечно, опасен этот продукт высоким гликемическим индексом. Считается, что людям, не страдающим диабетом, лучше не пользоваться искусственными сахарозаменителями, потому что ими можно навредить здоровому организму. Зачем использовать искусственное, когда природа сама позаботилась? Натуральные сахарозаменители обеспечат желанную сладость и не подпортят фигуру...

Читать полностью »

Прощай, лосось. Чем заменить дорогие продукты во время диеты

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Прощай, лосось. Чем заменить дорогие продукты во время диеты

Есть мнение, что худеть дорого. Далеко не каждый может позволить себе диетическое мясо, морепродукты и заморские овощи, поэтому… налегает на макароны с картошечкой и оплакивает «вдруг» поселившиеся в его теле лишние килограммы. Автор системы самосовершенствования «Минус 60» Екатерина Мириманова уверена, что такой образ жизни — обычный самообман, ведь чтобы оздоровиться, необязательно вкладывать в свой рацион огромные деньги. Борьбу с лишним весом можно выиграть, используя доступные продукты. Какие? Она рассказала АиФ.ru...

Читать полностью »

Эндокринологи нашли замену обычной терапии при сниженной функции щитовидки

Рубрики: Эндокринология  Нет комментариев

Эндокринологи нашли замену обычной терапии при сниженной функции щитовидки

Высушенный экстракт щитовидной железы, полученный из измельченных частей щитовидки животных, — безопасная и эффективная альтернатива обычной гормональной терапии для пациентов с гипотиреозом, пишет EurekAlert.

Если гипотиреоз не лечить, человек будет страдать от снижения физических и умственных показателей. Он столкнется с повышенным холестерином и болезнями сердца. Как правило, отклонение корректируют с помощью синтетической формы гормона щитовидки T4.

Именно с ней ученые сравнили экстракт на примере 70 человек...

Читать полностью »