Ученые университета Огайо обнаружили устойчивую взаимосвязь между стрессом и похудением. По словам исследователей, в стрессовой ситуации организм человека при таких же физических нагрузках сжигает гораздо меньше калорий. Сильные переживания активизируют в организме защитные реакции. В результате организм начинает с большей интенсивностью накапливать энергию, создавая для этого дополнительные жировые резервы и замедляя обмен веществ. Еще одним фактором более медленного похудения при стрессе ученые назвали гормональные изменения в организме во время волнения. Так, у женщин значительно ускоряется в стрессовой ситуации выработка кортизола – гормона, усиливающего аппетит и способствующего отложениям жира на животе и талии. Согласно полученным данным, постоянно переживающие женщины и мужчины рискуют набирать в год дополнительные 4 – 5 кг лишнего веса...
Читать полностью »-
Влияние качества перчаток на технику ударов в боксе
Введение
Боксерские перчатки — это не просто элемент защиты, но и важный инструмент, который на...
-
Где купить Ton Coin?
Чтобы приобрести Toncoin, понадобится сначала выбрать и установить один или несколько видов электронного ...
-
Нейромаркетинг: Как мозг потребителя влияет на принятие решений о покупке
Нейромаркетинг — это пересечение нейронауки и маркетинга, исследующее,...
-
Нервная анорексия. Витамины
Нервная анорексия — это расстройство питания, наблюдаемое в основном в подростковый период у ранее здоровых девочек, иска...
-
Булимия - когда мучает обжорство. Частота и причины переедания - булимии
Очень часто пациенты путают два различных нарушения питания у человека — анорексию и булимию...
Комментарии