Записи с меткой: секреты

Врачи назвали главное условие стройности

Рубрики: ДиетыДругое  Нет комментариев

Врачи назвали главное условие стройности

«Физическая активность мало помогает при борьбе с ожирением, гораздо более эффективный способ борьбы с лишним весом – правильное питание» — поделилось издание вердиктом врачей. Эксперты жестко отозвались о пользе усиленных тренировок в деле похудения — эффективность спорта они назвали мифом.

Один из специалистов, кардиолог Асим Мальхотра, заявил, что обществу навязывается идея о том, что можно есть что угодно, если заниматься спортом. На самом деле это не так, убежден врач.

«Человеку, страдающему ...

Читать полностью »

Женские и мужские духи

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Женские и мужские духи

Издавна мужчина и женщина пахли по-разному. Она — домашним очагом, едой и детишками, он — опасностью, охотой и дикими зверями. С тех пор прошло много лет. В конце прошлого столетия производители пытались создать ароматы, которые подошли бы одновременно обоим полам. Было много попыток, некоторые из них — удачные. Но ни один футуристический аромат так и не завоевал популярности. Возможно, мы (мужчины и женщины) все-таки с разных планет, а значит должны пахнуть каждый по-своему?

Различие мужских ...

Читать полностью »

Секреты гейш. Загадочные обольстительницы

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Секреты гейш. Загадочные обольстительницы

Внутренняя красота гейши
Красота японской гейши отнюдь не приравнивается только к внешней привлекательности. Гораздо больший эффект на мужчин оказывало знание женщиной секретов любовной психологии. Каждая японская гейша олицетворяла собой сияние света. И это было не просто метафорой. Гейши знали о том, что истинная красота женщины живет внутри нее. Внутренний источник красоты будет сам собой создавать подсветку для внешнего облика.

Внутренняя красота выражается в искренней улыбке, в доброжелательном отношении к окружающим, в...

Читать полностью »

5 секретов людей, которые никогда не толстеют и при этом не сидят на диетах

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

5 секретов людей, которые никогда не толстеют и при этом не сидят на диетах

Существует масса людей, которые не прилагают никаких видимых усилий, чтобы оставаться стройными. Как им это удается?Можно сослаться на наследственность, но все мы видели, как остаются стройными на всю жизнь дети тучных родителей. И наоборот, как обзаводятся животиками и складочками люди, которые до этого полжизни могли играть швабру без грима.Наследственность вторична по отношению к нашим пищевым привычкам.

Исследователи из Cornell’s Food and Brand Lab провели онлайн-опрос, и по результатам выделили 5 совпадающих привычек у уникумов, которые не толст...

Читать полностью »

Секреты здорового сна при беременности

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Секреты здорового сна при беременности

Проблемы со сном могут осложнить жизнь будущей маме. Есть несколько простых советов, которые помогут сделать сон здоровым и крепким.

Легкий и ранний ужин

Нужно стараться делать последний перекус за 2 часа до сна, чтобы желудок успел переварить пищу. Также ужин должен быть легко усваиваемый. Следует избегать жирной, жареной пищи и сладкой еды, потому что позже можно почувствовать изжогу или тошноту

Читать полностью »

Секс, хамам и еще секреты красоты французских женщин

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Секс, хамам и еще  секреты красоты французских женщин

Сегодня я встречаюсь с Патрицией Желлентер, у которой у меня запланирован сеанс особого индийского массажа. Патриция не француженка. Она приехала в Париж из Испании и уже давно живет здесь. Она отлично знает привычки французских женщин и рада поделиться со мной своими знаниями об уходе за собой и о красоте.

Тренажерный зал в Париже
Мы пришли во французский «спортзал». Я так привыкла к американским залам — огромным ангарам, заполненным сотнями тренажеров, установленных перед телевизорами. У нас вечно стоит шум от беговых дорожек и эллипсов, топота кроссовок, скрипа велотренажеров...

Читать полностью »