Записи с меткой: продукты

Вопреки распространенному мнению, повышенный уровень глюкозы в крови не всегда означает сахарный диабет. Например, у 19% россиян отмечается так называемый предиабет — состояние, при котором уровень глюкозы повышен, но критериям сахарного диабета не соответствует.

Однако важно знать, что сама гипергликемия (постоянно повышенный уровень глюкозы) может иметь тяжелые последствия для здоровья. При этой патологии повреждаются мельчайшие кровеносные сосуды — капилляры. Из-за этого в первую очередь подвергаются опасности те органы и ткани, где капилляров очень много, например, глаза, почки, страдает периферийное кровоснабжение (пальцы ног, рук)2...

Ученые и врачи утверждают: то, что человек употребляет в пищу, может стать как катализатором «включения» опасных болезней, в том числе и онкопатологий, так и мощной защиты от них.Одна из основных опасностей кроется в жареном беконе, который многие обожают есть на завтрак.Проблема в перенасыщении бекона жиром, крайне вредным для здоровья.А если его употребляют часто, да еще и совместно с алкогольными напитками, то проблемы со здоровьем обеспечены.

Также ряд многолетних исследований говорит о том, что очень опасно частое упот...

Второй триместр беременности можно назвать самым спокойным и приятным периодом. Женщина уже свыклась со своим новым положением как физически, так и морально. Живот еще не настолько большой, чтобы испытывать дискомфорт. На смену раннему токсикозу приходит здоровый аппетит. Важно, наладить здоровый режим, который будет удовлетворять запросы плода, а не только приносить лишние килограммы

Продукты очень часто заканчиваются и портятся, из-за чего люди вынуждены ходить за ними в магазин. Ни в коем случае не нужно беспокоиться, если продукты закончились, ведь есть огромное количество уникальных сервисов доставки. Сервисы доставки продуктов очень хорошо подойдут для того, чтобы максимально разгрузить всё своё свободное время.

Почему удобно заказывать еду с помощью доставки?

К сожалению, современные темпы большого города не располагают к тому, чтобы люди пораньше уходили со своей работы для того, чтобы закупиться продуктами...

Правильное питание необходимо для поддержания здоровья вашего тела

Депрессия часто связана с ухудшением настроения, самочувствием, отсутствием какой-либо мотивации. Но когда мы действительно имеем дело с этой болезнью и какое влияние может оказать на нее диета?

Слово «депрессия» часто используются в разговорной речи с плохим настроением или временным отсутствием желания и мотивации . У каждого из нас плохой день, в основном из-за повсеместного стресса или усталости. Когда мы можем классифицировать проблему как болезнь и как с ней бороться

Нужно признать, что в большинстве случаев качественные натуральные продукты обходятся дороже экземпляров с не столь впечатляющим составом. Поэтому тотальная экономия на еде не только лишает гастрономического удовольствия, но и сказывается на здоровье. Однако научиться питаться правильно, не спуская все деньги в продуктовом магазине, можно, если следовать нескольким правилам

Побороть лишний вес и закрепить результаты можно не только изнурительными тренировками и строгими диетами. Иногда, чтобы сбросить 5-10 килограммов, достаточно просто изменить свои привычки. Ознакомьтесь с простыми привычками, практикуя которые можно существенно снизить вес без голодания, спорта и таблеток.

1. Голубой цвет – враг калорий

Мечтаете похудеть без диет, таблеток и спортзала

Капуста в рационе кормящей мамы на протяжении долгих лет вызывает разногласия у специалистов. Ведь некоторые из них утверждают, что употребление данного продукта может навредить малышу и вызвать у него дискомфорт. Вторая часть из них уверяет, что взаимосвязи между этими вещами нет.

Так, кому же довериться в вопросе относительно того, можно ли кормящей маме капусту или же в период грудного вскармливания стоит исключить ее из рациона?

Быть или не быть продукту в рационе кормящей мамы

Гемоглобин — это белковый компонент нужный для крови, в составе которого содержится железо. Белок содержится в красных кровяных тельцах, которые называются эритроцитами и, которые являются переносчиками кислорода из легких во всем остальных внутренним системам организма. А мы все знаем, что кислород просто необходим для того, чтобы был активный восстановительный процесс, а также активный обменный процесс. Обычно содержание белка в норме у здорового человека напрямую зависит от половой принадлежности, а также возраста и своих индивидуальных особенностей организма. Например, в период беременности расход белковых фракций значительно увеличивается, в связи с этим уровень гемоглобина в крови наоборот снижается. А вот при рождении, у младенцев может быть замечем недостаток железа...