Записи с меткой: правила выбора

Правила выбора витаминов для беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Правила выбора витаминов для беременных

Рождение ребенка – это, пожалуй, самый ответственный момент в жизни семейной пары. Все чаще рождение ребенка планируется заранее, и это требует от будущей мамы крайне ответственного отношения к своему здоровью – ведь от этого зависит и здоровье будущего малыша.

Именно поэтому готовиться к беременности нужно начинать заранее: здоровый образ жизни, здоровое питание, а для укрепления организма – витамины. Однако в этот важный период своей жизни будущей маме, как никогда, необходима консультация квалифицированного врача, в том числе и по поводу витаминов...

Читать полностью »

Каким должно быть послеродовое бельё

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Каким должно быть послеродовое бельё

Женское тело после беременности и родов способно восстановиться самостоятельно. Но на это нужно немало времени, а ведь хочется вернуть себе былые соблазнительные формы уже сейчас. Можно изнурять себя физическими нагрузками, качать пресс, чтобы убрать животик, но после кесарево это невозможно, да и сил на гимнастику, увы, почти не остаётся. Как же быть? Самым разумным, простым и наиболее эффективным будет использование специального послеродового белья.

Сразу хочется напомнить, что послеродовое бельё нужно покупать н...

Читать полностью »