Записи с меткой: похудение

Полным женщинам, которые планируют завести ребенка, настоятельно рекомендуют похудеть, прежде чем беременеть. Лишние килограммы сопряжены с риском для здоровья и самой женщины, и ее будущего малыша.

Британские акушеры и гинекологи призывают женщин похудеть прежде, чем заводить ребенка, поскольку сидеть на диете во время беременности и кормления не рекомендуется. Лишний вес приводит к повышению риска образования тромбов, диабета беременности, повышенного давления и предэклампсии. Что касается ребенка, избыточный вес у матери увеличивает шансы выкидыша, дефектов нервной трубки, рождения крупного плода и необходимости кесарева сечения...

Для каждой женщины, роды — это огромное испытание в эмоциональном и физическом плане. Немногие, способны спокойно терпеть изменения, происходящие в организме до и после появления ребенка на свет. И практически каждая представительница прекрасного пола, мечтает сбросить вес после родов. И, несмотря на многочисленные предупреждения, молодые мамы часто злоупотребляют вредными методами похудения.

Набор веса во время беременности является вполне логичным физиологическим процессом, который устанавливается самой природой...

По большей части, когда люди, слышат такое сочетание слов, как медово-горчичное обертывание, то невольно думают, что речь идет о каком-то суперспасительном средстве в случаях сильной и затяжной простуды. Эти ингредиенты очень хорошо нам знакомы своими целебными свойствами. Но сейчас речь идет не о борьбе с кашлем и насморком. Мед и горчица могут быть полезны для нежной женской кожи и её проблемных мест. Их совместное действие способно оказывать такое же длительное и приятное воздействие как обертывания и процедуры в профессиональных спа-салонах.

Обвисание кожных покровов является наиболее распространенной проблемой после похудения. Зачастую понимание, что кожа обвисла слишком сильно, происходит после резкого снижения избыточного веса. Дело в том, что похудение – это не просто идея выглядеть красиво. Это определенный список правил, которые нужно соблюдать, чтобы не возникло заболеваний в области желудочно-кишечного тракта, и чтобы кожа не потеряла свою былую эластичность.

В погоне за идеальной фигурой не нужно забывать о своем здоровье...

Чтобы не заболеть диабетом второго типа, нужно похудеть – таково распространенное мнение. Однако новое исследование показало, что даже без потери веса риск можно существенно снизить.Ч

тобы не заболеть диабетом второго типа, нужно похудеть – таково распространенное мнение. Однако новое исследование показало, что даже без потери веса риск можно существенно снизить: достаточно лишь внести небольшие поправки в рацион.

Ученые провели эксперимент с участием 69 человек, имеющих лишний вес и находящихся в группе риска по диабету...

Американские ученые обнаружили: у женщин с избыточным весом, которые снизили его всего на 5%, вероятность заболеть раком груди сократилась колоссально — до 50%.

Это свидетельствует: с уменьшением жировых отложений падает уровень гормонов, которые, как уже известно ученым, провоцируют рак.

Исследование под руководством Энн Тирнен провели в Fred Hutchinson Cancer Research Centre (Сиэтл), на материале 439 женщин в возрасте 50-75 лет. Их разделили на 4 группы. Первая группа соблюдала диету и активнее занималась фитнессом, вторая просто сидела на диете, третья занималась фитнессом, а в четвертой вообще не меняли образ жизни...

Время между беременностями — золотое для тучных женщин, ведь именно в этот промежуток им лучше всего худеть, уверяют ученые из университета Сент-Луиса.

Исследование, проведенное во главе с Арун Джайн, также показало, что тучные женщины не должны набирать слишком много веса во время беременности.

«Новые данные предполагают, что интервал между беременностями — решающий период для похудения тучных женщин», сказала Джайн. „Кроме того, периоды беременности и после родов обеспечивают уникальную возможность для изменения поведения“...

Сунитиниб — лекарство от рака, дает ключ к новому способу сброса лишнего веса для людей, желающих похудеть, говорят исследователи. Когда исследователи Цзянь-Вей Гу, Кристина Л. Макей, Эдмунд Чинчар, Карисса Хоуи и Лючио Миэль, из Университета штата Миссисипи медицинский центр, дали мышам с ожирением, препарат от рака, известный как Сунитиниб, эти мыши потеряли около 70 процентов от их жировой массы.

Более десяти лет назад, Иуда Фолкмен из Гарвардской медицинской школы, проводя основное исследование на рост кровеносных сосудов в раковой опухоли, обнаружил, что жировы...

После рождения ребенка маму ожидают новые трудности – и это не только проблемы, связанные с уходом за малышом, но и борьба с избыточным весом, набранным во время беременности. Как вернуть прежнюю фигуру?

Эксперты предлагают несколько советов, которые помогут молодым мамам справиться с проблемой лишнего веса.

Ешьте часто, но маленькими порциями. Это гораздо лучше, чем объедаться три раза в день. Выходит, что вы не голодаете, и получаете достаточное количество питательных веществ.
Следите...

Когда женщина держит в руках новое модное платье, она мысленно предвкушает удовольствие от того, как преобразится ее облик за считаные минуты. Всего через неделю на корпоративе ее коллеги и друзья увидят очаровательную изысканную незнакомку, а не повседневную офисную труженицу.

Только взглянув в зеркало и увидев, что вожделенное платьице слегка, совсем чуть-чуть, «не дотягивает» до размера его обладательницы, женщина и вовсе расстраивается...