Записи с меткой: пмс

Как справиться с ПМС

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Как справиться с ПМС

Наш эксперт: Анна Владимирова, врач, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик WuMingDao, автор системы упражнений ГИНЕКО

Все мы, девочки, знаем это удивительное состояние: в один прекрасный день люди вокруг превращаются в монстров; родные, кажется, начинают желать тебе исключительно зла, и жизнь наполняется страданием. Взрослые сознательные дамы в таких ситуациях, как правило, заглядывают в календарь: если даты совпадают, то эмоции надо просто переждать — через несколько дней ПМС отступит, и монстры снова превратятся в людей...

Читать полностью »

Кровотечения после месячных

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Кровотечения после месячных

Порой некоторые девушки и женщины встречаются с такой проблемой, как кровянистые выделения или даже кровотечения после менструации. Такие перебои в работе организма очень напрягают, но не все торопятся обращаться к врачу. Но причиной кровотечений может быть несколько факторов, от сбоев в работе эндокринной системы до новообразований. Но иногда кровянистые выделения не представляют никакой опасности. Чтобы отличить одно от другого, следует изучить распространенные причины симптома

Читать полностью »

ПМС. Мужской взгляд на проблему

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

ПМС. Мужской взгляд на проблему

Фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» и Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представили результаты ежегодного исследования «Индекс женского здоровья». Социологи изучили мужской взгляд на женское здоровье и выяснили:

57% мужчин замечают изменения в физическом самочувствии своей девушки во время ПМС;

66% видят перемены в эмоциональном состоянии партнерши незадолго до менструации;

21% отметили женскую агрессивность и несдержанность в этот период;

42% замечая дискомфортное ...

Читать полностью »

ПМС у мужчин: что это такое и как с ним бороться

Рубрики: Другое  Нет комментариев

ПМС у мужчин: что это такое и как с ним бороться

Муж ходит по дому мрачнее тучи. Или возлежит на диване, но все равно мрачнее тучи. Вы к нему со всей душой: что, мол, родной, на ужин изволишь. А он, выдержав полную драматизма паузу, печально отвечает что-то вроде «оставь меня, старушка, я в печали». И прямо неудобно приставать со своей ерундой. Ясно ж, у мужчины случилось глобальное — загрустил.

Не поверите, но Google ни разу не удивляется запросу «мужской ПМС» и вываливает сто тысяч ссылок...

Читать полностью »

Как облегчить боль в груди при ПМС

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Как облегчить боль в груди при ПМС

Один из самых распространенных симптомов ПМС – боль в груди, наблюдается почти у каждой 5-й женщины1. Порой даже от легкого прикосновения к молочным железам женщина может почувствовать сильные боли.

Виновник болевых ощущений – гормон пролактин, вырабатываемый гипофизом. При повышенном уровне пролактина женщины чувствуют боль в груди. Основная задача этого гормона – обеспечить лактацию. Он подготавливает молочные железы к выработке молока. Таким образом, расширяются протоки груди, в результате чего она увеличивается. Именно это вызывает дискомфорт и болезненные ощущения...

Читать полностью »

Новшества в диагностике ПМС-синдрома

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Новшества в диагностике ПМС-синдрома

Про ПМС-синдром слышал, наверное, каждый человек. Стоит женщине проявить эмоциональность или закапризничать, первым вопросом в ее адрес будет: «У тебя что, ПМС?»

Но далеко не все женщины страдают этим синдромом. Раньше его диагностика была несколько затруднительной, однако сейчас был разработан новый опросник, который позволяет с очень высокой точностью установить, действительно ли женщина страдает от ПМС.

Опросник был разработан аспиранткой из Университета Страны Басков (в северной Испании) на основе наиболее характерных для этого синдрома проявлений...

Читать полностью »

Сладости и ПМС — опасное сочетание, показал анализ

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Сладости и ПМС — опасное сочетание, показал анализ

Известно: во время ПМС многих женщин тянет на калорийные и жирные продукты. Между тем, исследование показало, что это ускоряет процесс старения. Гормональные скачки в цикле негативно влияют на настроение. И женщины начинают заедать это состояние.

По словам доктора Дэниэля Систера, сахар приводит к старению кожи. Речь идет о молекулах конечных продуктов гликирования. При избытке сахара молекулы глюкозы присоединяются к белкам в коллагене. Так и образуются конечные продукты. Получается клейкие коричневые соединения, которые делают эластичные волокна кожи жесткими...

Читать полностью »

Как проявляется предменструальный синдром

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Как проявляется предменструальный синдром

За три дня до начала менструации мы становимся нервными и раздражительными, или депрессивными и апатичными. Это так называемый предменструальный синдром (ПМС ).

Как он проявляется?

— постоянное чувство усталости, бессонница, повышенная ранимость, рассеянность, ухудшение памяти, резкие перепады настроения;

— ноющая боль внизу живота;

— набухание и болезненность молочных желез;

— нарушение аппетита и тяга к сладкому;

— головные боли, головокружения, аритмия и даже потери сознания;

— повышение темпе...

Читать полностью »

ПМС: принять меры или терпеть?

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

ПМС: принять меры или терпеть?

В жизни любой женщины каждый месяц есть дни, когда к ней лучше не подходить. В такие дни они становятся раздражительными, плаксивыми, агрессивными. Этот период происходит за неделю-полторы до начала менструаций и проходит в первые дни месячных. Именно поэтому такое состояние женщины называется предменструальный синдром (ПМС). Им страдает около 90% всех женщин.

Как заболевание ПМС признали в медицине еще в 1948 году. Но вот проявления его у каждой индивидуальны. Существует около 120 симптомов как физиологических, так и психологических...

Читать полностью »

Насколько нормален ваш цикл

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Насколько нормален ваш цикл

Начиная с первого посещения гинеколога, нас учат, что «нормальный» менструальный цикл длится 28 дней с кровотечением в течение 5 дней. Мы привыкли принимать это на веру, и любое отклонение от предполагаемой нормы внушает нам опасения. А между тем врачам хорошо известно: когда дело касается нашего организма, такой вещи, как «нормальность», не существует. На самом деле эти цифры вполне себе могут варьироваться, и только врач может определить, имеются ли нарушения в вашем менструальном цикле и насколько они серьезны. Наша же задача — определить, что же нормально именно для нашего организма и требуют ли наши симптомы обращения к врачу...

Читать полностью »