Записи с меткой: питание

Спортивное питание и спорт

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Спортивное питание и спорт

Наверняка многие слышали о такой вещи, как спортивное питание, даже если эти люди далеки от спорта. Связано это с одним. Дело в том, что здоровый образ жизни становится все более популярным, ему следуют все больше людей, отказываясь от вредных привычек и начиная активную жизнь. Именно по этой причине стало появляться большое количество спортивных площадок и тренажерных залов. Естественно вокруг этого появилась коммерция, а именно попытки заработать хоть на чем-то. Иногда этот заработок достигается путем обмана, когда людям продают некачественный продукт или информацию. Но есть честные производители и тренеры

Читать полностью »

Полезное питание от ведущего диетолога Ларисы Крыловой

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Полезное питание от ведущего диетолога Ларисы Крыловой

На просторах инета представлено огромное количество сайтов, которые рассказывают о полезной и здоровой пище для людей. Но так, чтобы на сайте сразу были представлены рецепты, диеты, дано описание продуктов питания, витаминов, описана таблица калорийности, пищевые добавки, можно встретить только лишь на портале https://healthfood.wiki/. Стоит сказать, что если человек будет придерживаться правильного и полезного питания, то, в этом случае, организм будет наполнен жизненной энергией. Данный сайт ведет известный диетолог Лариса Андреевна Крылова, которая имеет медицинское образование и строго следит за отраслями в сфере диетологии, а также рекомендует своим пользователям только правильные продукты питания и рецепты по ним

Читать полностью »

Зачем дети едят мел

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Зачем дети едят мел

О вкусовых предпочтениях
Некоторые из нас не раз наблюдали неожиданно приходящие странности во вкусах, особенно в детстве. Иногда вполне разумные дети шести-десяти лет неожиданно начинают тащить в рот «всякую гадость», и не просто тащить, а целенаправленно искать определенное вещество. Это может быть мел, глина, уголь, даже известняковые камешки на пляже, спичечные головки или земля.

Кто-то с умилением вспоминает, как в детстве в деревне у бабушки тайком ел штукатурку, кто-то грустит по «сладкому» мелу советской поры...

Читать полностью »

Дети на диете: как правильно подобрать рацион ребенка

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Дети на диете: как правильно подобрать рацион ребенка

Каждая мать, которая заботится о здоровье своего ребенка, чрезвычайно обеспокоена его едой. И это неудивительно, ведь сбалансированная, здоровая и правильно подобранная диета может оказывать благотворное влияние на функционирование практически всего организма. Многие свежеиспеченные матери придают слишком большой вес тому, сколько ребенок ест в течение дня, уделяя недостаточное внимание тому, что но ест

Читать полностью »

Правильное питание во 2-м триместре беременности

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Правильное питание во 2-м триместре беременности

Второй триместр беременности можно назвать самым спокойным и приятным периодом. Женщина уже свыклась со своим новым положением как физически, так и морально. Живот еще не настолько большой, чтобы испытывать дискомфорт. На смену раннему токсикозу приходит здоровый аппетит. Важно, наладить здоровый режим, который будет удовлетворять запросы плода, а не только приносить лишние килограммы

Читать полностью »

Доставка Продуктов

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Доставка Продуктов

Продукты очень часто заканчиваются и портятся, из-за чего люди вынуждены ходить за ними в магазин. Ни в коем случае не нужно беспокоиться, если продукты закончились, ведь есть огромное количество уникальных сервисов доставки. Сервисы доставки продуктов очень хорошо подойдут для того, чтобы максимально разгрузить всё своё свободное время.

Почему удобно заказывать еду с помощью доставки?

К сожалению, современные темпы большого города не располагают к тому, чтобы люди пораньше уходили со своей работы для того, чтобы закупиться продуктами...

Читать полностью »

Нужно ли больше кальция?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Нужно ли больше кальция?

Взяв за основу данные обширных исследований, ученые сделали вывод, что во время беременности женщины усваивают кальций значительно лучше, поэтому его потребление можно не увеличивать. Оптимальная дневная норма для будущих мам такая же, как и для всех взрослых (19-50 лет ) — 1000 мг, а до 18 лет включительно — 1300 мг. Когда наступит 26 неделя беременности эта потребность может слегка измениться, однако весьма незначительно

Читать полностью »

Правильный уход за ребенком: кормление в раннем детстве

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Правильный уход за ребенком: кормление в раннем детстве

Нормальное развитие ребенка приносит матери много радости. Постепенно ребенок начинает реагировать на звуки, смотреть на игрушки, улыбаться; тело его становится более крепким. Однако развитие маленького ребенка может быть нарушено при неправильном вскармливании и уходе.

Лучшая пища для грудного ребенка — это материнское молоко, оно содержит все необходимые вещества и легко усваивается. Соблюдать режим кормления крайне важно. Ребенок быстро к нему привыкает, он хорошо сосет грудь, после чего спокойно засыпает

Читать полностью »

Несбалансированное питание офисных работников в бизнес-центре приводит к серьезным заболеваниям

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Несбалансированное питание офисных работников в бизнес-центре приводит к серьезным заболеваниям

Тортики, пирожки, пицца, бутерброды – именно таким является постоянный перекус офисных работников бизнес-центра, которые не задумываются о сбалансированности питания, а также стараются больше времени уделить выполнению порученных заданий. Диетолог Юлия Бастрыгина отмечает, что фастфуд и быстрые перекусы могут привести не только к нарушению обмена веществ, но и к более серьезным заболеваниям.

Читать полностью »

Жиросжигатель – добавка индивидуальная

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Жиросжигатель – добавка индивидуальная

К выбору жиросжигателя стоит подходить индивидуально. Добавка может показывать отличный результат у большинства спортсменов, при этом абсолютно не подойти вам. Изучайте противопоказания, отзывы, делайте свой выбор в пользу проверенных брендов.

Жиросжигатели для девушек

Не всегда фитнес и соблюдение диеты помогает в построении превосходной подтянутой фигуры. Девушки, занимающиеся бодибилдингом

Читать полностью »