Записи с меткой: миндаль

Грецкие орехи vs миндаль — что полезнее?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Грецкие орехи vs миндаль — что полезнее?

Оба этих ореха имеют схожие пищевые характеристики, хотя грецкие орехи чуть более калорийны: 654 ккал на 100 граммов против 645 ккал миндаля. И хотя миндаль содержит больше минералов, в грецких орехах содержатся жирные кислоты омега-3 и в частности, самый высокий уровень альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Недавние исследования показали, что ALA может уменьшать воспаления и благотворно влиять на сердце и головной мозг. При этом оба ореха являются хорошими источниками кальция и калия.

ЛУЧШИЙ ОРЕХ ДЛЯ ПОХУДЕНИ...

Читать полностью »

Миндальный пилинг и его характеристика

Рубрики: Косметология  Нет комментариев

Миндальный пилинг и его характеристика

В современной косметологии существует огромное количество различных видов процедур, которые восстанавливают кожу, придают ей свежесть и здоровый вид. Сегодня многие женщины для улучшения состояния кожи используют такую процедуру, как пилинг. Причём её можно делать как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Используя пилинг можно избавиться не только от ороговевших клеток кожу, наполнить её кислородом, но также убрать мимические морщинки. Чтобы кожа после очистки имела здоровый вид, косметологи рекомендуют применение АНА-кислоты, которая содержится в миндале...

Читать полностью »

10 продуктов, помогающих при гипертонии

Рубрики: Другое  Один комментарий

10 продуктов, помогающих при гипертонии

Гипертонию считают не только самой распространенной, но и одной из наиболее опасных проблем, связанных со здоровьем у современных людей. Какой-то одной причины ее появления просто не существует. На человека, в то или иное время, воздействуют самые различные вредоносные факторы, причем некоторые из них, по его же собственной вине. Даже в тех случаях, когда проблема уже начинает тревожить, большинство женщин или мужчин, чаще всего, достаточно легкомысленно относится к первым симптомам и ограничивается приемом фармацевтических препаратов, предназначенных для борьбы с последствиями

Читать полностью »