Записи с меткой: диета

Наиболее полезная диета для здоровья – богатая антиоксидантами

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Наиболее полезная диета для здоровья – богатая антиоксидантами

Согласно недавно проведенным исследованиям стало известно, что диета, основанная на употреблении в пищу фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, очень эффективна в случае предупреждения возникновения сердечного приступа. Причем согласно этим же исследованиям, риск заболевания уменьшается в четыре раза. Полученные результаты опровергают устоявшееся мнение, что такие антиоксиданты, как витамины А, С и Е, никоим образом не влияют на организм.

Ученые полагают, что различные антиоксидантные соединения вместе могут эффект...

Читать полностью »