Записи с меткой: беговая дорожка

Самые распространенные виды кардиотренажеров

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Самые распространенные виды кардиотренажеров

Такое название произошло от греческого слова «кардио» — сердце. А все потому, что суть занятий на этих тренажерах заключается в регулярной нагрузке на сердечную мышцу, в результате чего ее емкость увеличивается, а с ней повышается и выносливость.

То ес...

Читать полностью »

Как выбрать тренажер для дома

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как выбрать тренажер для дома

Занятия спортом – это неотъемлемая часть здорового образа жизни, который на сегодняшний день имеет особо важное значение, учитывая состояние экологии и постоянные стрессы, с которыми мы сталкиваемся практически ежедневно.

К сожалению, посещать тренажёрный зал может позволить себе далеко не каждый. Это может быть связано с отсутствием свободного времени или нежеланием тратить дополнительные средства на дорогостоящие ежемесячные абонементы

Читать полностью »