Записи с меткой: авокадо

Топ-5 продуктов, которые помогут людям, страдающим от астмы

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Топ-5 продуктов, которые помогут людям, страдающим от астмы

Затруднение дыхания и одышка являются главными симптомами астмы. При тяжелом ходе заболевания без медикаментов обойтись крайне сложно, но улучшать ситуацию можно не только ими. Лечить эту болезнь можно и органическими овощами и фруктами, которые не имеют побочных эффектов и доступны. Ниже приведен список из пяти таких продуктов:

1. Бананы

Исследователи говорят, что люди, которые ежедневно употребляют бананы, значительно снижают риск получить сильные астматические симптомы.

Читать полностью »

Авокадо и салаты с оливковым маслом повышают вероятность беременности при проведении ЭКО

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Авокадо и салаты с оливковым маслом повышают вероятность беременности при проведении ЭКО

Авокадо и салаты с оливковым маслом повышают вероятность беременности при проведении ЭКО. Такой вывод делают ученые. По их словам, продукты, входящие в Средиземноморскую диету могут улучшить показатели в три раза.

Секрет кроется в мононенасыщенных жирах (содержатся в оливковом, подсолнечном масле, орехах, семечках). Как показал эксперимент при участии 147 женщин, активное потребление этих жиров повышает вероятность рождения ребенка после цикла ЭКО в 3,4 раза.

А вот насыщенные жиры (сливочное масло, красное мясо)...

Читать полностью »

Авокадо может защитить от рака

Рубрики: Онкология  Нет комментариев

Авокадо может защитить от рака

Масло авокадо обладает теми же полезными свойствами, что и оливковое, и может защитить организм от преждевременного старения и возникновения злокачественных опухолей.

Как известно, свободные радикалы в нашем организме оказывают свое разрушительное действие на клеточные мембраны, белки и даже ДНК. Однако исследования, проведенные мексиканскими учеными, продемонстрировали, что масло авокадо по своим антиоксидантным свойствам близко к оливковому, и может защитить организм от атаки свободных радикалов...

Читать полностью »