Сколько кофе можно пить беременным

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Сколько кофе можно пить беременным

Норвежский Институт общественного здоровья провёл крупное исследование о вреде кофеина для беременных. По его результатам учёные сообщили, сколько роженицы могут употреблять кофе без вреда для плода, сообщает CNN.

Исследователи проанализировали данные более 50 тысяч матерей, которые участвовали в различных исследованиях института с 1999 года. Всех респондентов разделили на четыре группы в зависимости от количества потребления кофе: малое потребление кофеина (от 0 до 50 мг в день), среднее (до 200 мг/день), высокое (до 300 мг/день) и очень высокое (больше 300 мг/день).

Оказалось, что те матери, которые употребляют высокое и очень высокое количество кофеина, наносят ощутимый вред здоровью своего будущего ребёнка. Так, потребление кофеина более 300 мг/день увеличивает на 60% риск ожирения малыша уже в первый год жизни.

Учёные советуют потреблять не больше 50 мг кофеина в день, что равно 100 граммам обычного кофе. Стоит отметить, что кофеин также присутствует в некоторых видах чая и газировке.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>