Почему зудит язык: причины дискомфорта

Недостатку этого витамина наиболее подвержены веганы и вегетарианцы. Дефицит также может быть вызван рядом заболеваний, например пернициозной анемией.Если вовремя не обнаружить недостаточное содержание В12 в организме, могут возникнуть проблемы со здоровьем: нарушение подвижности, ухудшение зрения, увеличение риска бесплодия и даже появление онкологии.

Врачи рекомендует сразу же устранять дефицит В12. Иногда нехватка витамина приводит не только к зуду языка на кончике или по краям, но и к болям.Среди симптомов дефицита В12 специалисты называют сильную усталость и одышку, даже если нагрузка была минимальной. Кроме этого, могут наблюдаться учащенное сердцебиение, головная боль, плохой аппетит, чувствительность и болезненность ротовой полости.