Параметры выбора и покупки качественного матраса для детей

Рубрики: ДетиДругое  Нет комментариев

Параметры выбора и покупки качественного матраса для детей

Спальня ребенка должны быть уютной комнатой, которая располагает к полноценному сну. Кровать нужно выбирать подходящую и по возрасту, и по росту ребенка. Например, в виде машины или сказочного домика. Однако этого недостаточно, чтобы у малыша был здоровый сон. Матрас – это основа качественного сна ребенка, поэтому родители должны более тщательно подбирать его для своего чада. Ведь только в детском возрасте начинает свое формирование позвоночник и правильная осанка

Читать полностью »

По женской части: 9 невероятных фактов о вагине, которые вы могли не знать

Рубрики: ГинекологияДругое  Нет комментариев

По женской части: 9 невероятных фактов о вагине, которые вы могли не знать

Она сама себя очищает
Не пытайтесь очистить каждый сантиметр своего тела, используя мыло, гели и спринцовки. Поверьте, на нижнем этаже ваша помощь не нужна – внутри вашего тела не останавливается выработка специального секрета, призванного защитить половые органы от бактерий, вирусов и прочих вредителей. А для ежедневной гигиены достаточно чистой теплой воды.

Запах – это нормально
У каждой женщины он свой – особый, специфичный и, возможно, даже резкий. Да, цветами с весеннего луга не пахнет (как из рекламы гигиенических средств), но это совершенно нормально...

Читать полностью »

Как сохранить здоровье во время самоизоляции

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как сохранить здоровье во время самоизоляции

Для одних самоизоляция – это долгожданный отдых, для других – привычные рабочие будни, а кто-то, наоборот, загружен сверхмеры. Но у большинства жизнь изменилась: мы стали меньше двигаться, много времени проводим в четырех стенах, в сидячем положении. Малоподвижный образ жизни может отразиться на здоровье. Чтобы потом не бегать к врачу, стоит заранее позаботиться о своем здоровье.

Физическое здоровье

Британские исследователи утверждают, что каждая 10 смерть в мире связана с малоподвижным образом жизни...

Читать полностью »

5 тибетских правил здорового питания

Рубрики: Другое  Нет комментариев

5 тибетских правил здорового питания

Качество. Во-первых, многие продукты в наши дни содержат самую разную химию. Антибиотики, которые получают животные и птица, попадают к нам в организм вместе с мясом, яйцами, молочными продуктами. А через продукты растительного происхождения в человеческий организм попадают нитраты и фосфаты. Постепенно накапливаясь, эта химия со временем ухудшает иммунитет, приводя к нарушениям пищеварения и лишнему весу. Старайтесь приобретать натуральные продукты, которые не содержат химических добавок. Важно взять за правило никогда не употреблять в пищу подпорченные, а также недозревшие овощи и фрукты. Вся пища хороша в свежеприготовленном состоянии, и лучше всего готовить на один прием...

Читать полностью »

3 способа ускорить метаболизм во время менопаузы и не набрать вес

Рубрики: Другое  Нет комментариев

3 способа ускорить метаболизм во время менопаузы и не набрать вес

1. ЕШЬТЕ ПРАВИЛЬНО
Не пропускайте завтрак! Обязательно следите за тем, чтобы получить достаточное количество белка. Оптимальное количество — 35 граммов. Попробуйте натуральный йогурт (18 г белка в порции), тост с запеченной грудкой индейки (14 г) и грецкие орехи (4 г белка содержится в 7−8 орехах среднего размера).

Считайте калории. Каждые десять лет скорость обмена веществ у женщин снижается на 2−3%, а это значит, что с возрастом ваша потребность в калориях сокращается. В 25 лет для поддержания веса женщине необходимо от 2000 до 2200 калорий. В 35 это количество снижается до 2000, а после 50-ти — до 1800...

Читать полностью »

Клещ демодекс – как передается человеку и чем он опасен?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Клещ демодекс – как передается человеку и чем он опасен?

Демодекс – что это?
На вопрос что такое демодекс многие люди отвечают, что это заболевание кожи, сопровождающееся высыпаниями и неприятными выделениями. Это не совсем правильно: клещ демодекс – это родовое название паразита, которого еще именуют угревая железница, а заболевание, вызываемое этим микроскопическим существом, называется демодекоз. Клещ демодекс на лице обнаруживается практически у 100% взрослого населения (нет его только у детей), однако демодекозом болеет лишь 2-5% носителей. У животных заражение демодекозом может привести к их гибели...

Читать полностью »

Какой матрас станет идеальным для вашего сна — как сделать правильный выбор

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Какой матрас станет идеальным для вашего сна — как сделать правильный выбор

Каждому человеку рано или поздно приходится сталкиваться с необходимостью выбора матраса. Многие испытывают серьезные трудности в данном вопросе, что неудивительно: выбор матрасных изделий может загнать в тупик. Не имея достаточного опыта и знаний, рядовой покупатель попросту не способен объективно сравнить мягкий матрас с жестким и решить, какая модель подходит ему в большей степени

Читать полностью »

Качественное постельное белье недорого

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Качественное постельное белье недорого

Каждый старается обеспечить максимальный уровень комфорта в своем доме. Это достигается не только хорошим ремонтом и дорогой мебелью, но и мелочами. Хорошее постельное белье — это незаменимый атрибут комфорта и хорошего отдыха.

Ассо...

Читать полностью »

По каким критериям следует выбирать матрас для сна в интернет магазине

Рубрики: Другое  Нет комментариев

По каким критериям следует выбирать матрас для сна в интернет магазине

Давно доказанный факт: для полноценной жизни человеку необходим здоровый сон. Под здоровым сном мы понимаем не только продолжительный, но и качественный отдых в комфортных условиях. Порой даже после восьмичасового сна мы можем чувствовать себя разбитыми, виной чему — неправильная организация спального места. Справиться с данной проблемой призван качественный ортопедический матрас, подобранный здесь https://vammatras.kiev.ua/matrasy-ortopedicheskiye/ согласно параметрам пользователя.

матрасы в киевеСовременный модельный ряд ортопедических...

Читать полностью »

Целебные свойства жира барсука

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Целебные свойства жира барсука

Еще с древних времен целители использовали в своей лечебной практике жир барсука, с его помощью снимали воспалительные процессы в организме и обогащали его полезными витаминами и микроэлементами. Барсучий жир – это состав белого или кремового цвета, имеющий специфический запах. Добывается жир барсука охотниками перед наступлением зимы, когда зверек готовится к спячке и накопил в своём организме максимальное количество полезных веществ. Во время войны врачи применяли такой барсука для заживления огнестрельных ран и ожогов, добавляли в пищу для быстрого придания сил организму

Читать полностью »