Боли в спине при беременности возникают, в основном, из-за изменений гормонального фона, а также из-за давления на позвоночник в связи с ростом матки и увеличивающимся весом плода. К счастью, есть несколько вещей, которые женщина может сделать, чтобы избавиться от боли в спине при беременности.

Во-первых, нужно тщательно следить за сохранением осанки. Когда матка растет вместе с плодом, положение центра тяжести женского тела меняется. Противодействовать этому можно следующим образом – подоткнуть чем-нибудь снизу ягодицы, например, ремнем или лентой материи. Это будет поддерживать таз и снимет давление с нижней части спины...

Женские гормоны половой железы
Эстрадиол, эстрон и эстриол — три формы гормона эстрогена, главного женского гормона половой железы. Эстрадиол и эстрон производятся и выделяются яичниками. Во время беременности эстриол вырабатывается плацентой.

В период полового созревания, увеличение секреции эстрогена предвещает заметные изменения, такие как увеличение груди, рост волос на лобке и подмышками, а также начало менструации. Тело девушки меняет свою форму, в связи с перераспределением жира на бедрах и ягодицах. Всплеск роста обычно происходит в начале полового созревания и может достичь пикового уровня в 12 лет...

Гипертония одолевает преимущественно представителей средней и старшей возрастной группы. Типичными симптомами указанного заболевания выступают головные боли, головокружение. При этой проблеме необходима медикаментозная терапия. Также, сопутствующим средством в лечении является самомассаж головы. Последний благоприятно влияет на расширение сосудов, оптимизирует кровоток.

Массаж головы при гипертонии: комплекс из 13 манипуляций
Выполнять действия следует аккуратно, не допуская долевых ощущений и дискомфорта...

Из-за того, что граждане бросаются из крайности в крайность: одни пренебрегают средствами защиты, другие доходят до паранойи, специалисты решили разъяснить, в каких случаях нужно носить маски.

Лицевая повязка нужна при общении с потенциальными носителями инфекции, в помещениях массовой посещаемости или в момент нахождения в замкнутом пространстве с малознакомыми людьми. Такой простой алгоритм ношения масок пытаются донести до приднестровцев специалисты. О важности распространения этой информации говорилось на совещании Оперативного штаба, сообщили в пресс-службе приднестровского лидера...

Согласно законопроекту, будет проведено тестирование, которое определит эффективность отечественных лекарств и выявит, какие побочные эффекты они могут вызвать. Александр Петров, депутат Госдумы, утверждает, что подобное исследование развеет мифы о том, что импортные медикаменты действуют на всех людей, а отечественные – «на всех не действуют». Он сообщил, что эффективность лекарственных препаратов будет определяться в соответствии с четкими правилами. Депутат также отметил, что будет разработан алгоритм действий на тот случай, когда поступит жалоба, что лекарство «не действует»...

Лечение молочницы во время беременности чрезвычайно важно, так как молочница связана с повышенным риском развития эпилепсии у детей, родившихся у матерей, зараженных этой инфекцией.

Лечение молочницы во время беременности, а точнее – ее профилактика, начинается с избегания продуктов, которые содержат большое количество простых углеводов, например, белой муки, соды, фруктовых соков, картофеля, сушеных фруктов и сахара. Для профилактики также полезны ежедневные упражнения, такие как ходьба, поскольку в этом случае клетками организма используется большее количество глюкозы, а значит ее остается меньше, чтобы служить пищей для грибка...

Миф № 1. Все стартуют лет в 13-14
Кто это «все»? Подростки просто много про ЭТО говорят, за неимением другого способа доказать свою «взрослость» и независимость. Средний возраст начала половой жизни у россиян — 16,2 лет (в среднем в мире — 17,4). Причем возраст сексуального дебюта напрямую зависит от благополучия в семье, от интеллекта и уровня образования и, конечно, от уровня самооценки. Так, до 16 лет стартовал 1 из 4 школьников; среди учащихся ПТУ — каждый второй.

Миф № 2...

Матовая.

Такая поверхность у керамической плитки остаётся, если её после обжига в печи не обрабатывают, оставляют натуральной. Она не скользит, по ней приятно и безопасно ходить.

Отделочные плитки для проведения облицовочных работ бывают различных видов в зависимости от количества и зоны использования.

Для того, чтобы директор чувствовал себя комфортно в своем рабочем кабинете, для него крайне важно подобрать подходящую офисную мебель. Она должна быть практичной, а также вписываться в существующий интерьер помещения. Не следует в данном вопросе списывать со счетов и личные предпочтения руководителя.