Наполняемся позитивом перед родами

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Наполняемся позитивом перед родами

Говорят, последние недели беременности — самые непростые. А ты не верь. Это время будет таким, каким ты его сделаешь. Наполняй его позитивом! С каждым движением секундной стрелки ваша с крохой встреча становится ближе. Казалось бы, ты должна танцевать от счастья! Но почему-то солнечное настроение все чаще сменяется дождливым. Мысли о предстоящих родах не дают расслабиться…

Такой эмоциональный лабиринт знаком миллионам женщин. Но не зацикливайся на страхах. Думай о приятном и занимайся тем, что нравится...

Читать полностью »

Не бойся медицинских терминов!

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Не бойся медицинских терминов!

Ты услышала от врача малопонятные пугающие слова, и сердце тревожно сжалось. Успокойся, давай разберемся. Когда ты узнала о беременности, тебе показалось, что уже ничто и никогда не сможет омрачить твою радость. Но появившиеся в твоей медицинской карточке записи озадачили и даже испугали. Не паникуй, ведь не всегда за ними скрываются серьезные диагнозы. И не спеши штудировать медицинские энциклопедии: так ты рискуешь совсем запутаться в терминологическом лабиринте.

Проси у своего врача подробных разъясн...

Читать полностью »

Восток дело тонкое

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Восток дело тонкое

В какой стране люди славятся здоровьем и живут дольше всего? Правильно, в Японии! А все потому, что они едят много морепродуктов и овощей. В еде должны содержаться все необходимые для нормаль ной работы организма вещества. Это условие не выполнимо, если в твой рацион не входят морепродукты. Что можно есть? В каком количестве? Как правильно готовить необычные продукты, чтоб они не навредили, а принесли максимум пользы?

Подобные вопросы тебя наверняка интересуют. И правильно. Ведь людям известно не так уж много об этих замечательных дарах моря...

Читать полностью »

Гигиена на большом сроке

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Гигиена на большом сроке

Красивой и ухоженной — такой желает быть каждая женщина. А будущая мамочка — вдвойне. Ощущение чистоты и гармонии дает ей только положительные эмоции. Как только ты узнала, что вскоре станешь мамой, отношение к собственному телу изменилось. Теперь ты с особым вниманием подбираешь средства по уходу. И правильно делаешь! Со временем ты поняла, что некоторые гигиенические процедуры (педикюр!) провести не так-то просто. Но в основном тебе под силу ухаживать за собой, более того — это необходимо делать чаще, чем обычно...

Читать полностью »

Опасна ли киста желтого тела?

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Опасна ли киста желтого тела?

Во время беременности может образоваться ложная киста яичников. Представляет ли это новообразование угрозу для здоровья будущей мамы, и как сказывается на протекании беременности?

На самом деле такого понятия, как «ложная киста» яичников, в медицине не существует. Киста — это патологическое объемное образование. Оно имеет капсулу или оболочку, которая может содержать жидкость, а также ткань. Существует очень много разновидностей кист яичников. Друг от друга они отличаются типом формирующей их ткани. Хотелось бы также отметить что этот период вашей жизни может сопровождать и молочница при беременности, но обо всем по порядку...

Читать полностью »

Кого взять с собой на роды?

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Кого взять с собой на роды?

Из письма читательницы: «Я на седьмом месяце беременности, но уже задумываюсь о том, как правильно подготовиться к процедуре родов. Поскольку жду первенца, то очень переживаю, смогу ли справиться сама. Очень хочу рожать с близким мне человеком, но не могу определиться, с кем мне будет комфортнее. Помогите сделать правильный выбор».

Условно помощников (партнеров) в родах можно разделить на непрофессиональных и профессиональных. К первым будут относиться муж, мама, сестра, подруга...

Читать полностью »

Дорогой, я беременна!

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Дорогой, я беременна!

Наконец долгожданные две полоски на тесте стали реальностью. Возможно, все случилось как-то само собой или же вы потратили на это уйму времени и денег… Но вне зависимости от количества приложенных усилии известие о грядущем прибавлении в семействе часто шокирует. Особенно главу семьи — будущего папу.

Женщины, которые уже переходили этот рубикон, подтвердят: сказать партнеру о беременности — все равно что пройти по минному полю. Практически, как роды — сколько ни планируй, все произойдет непременно по-другому… А все потому, что наши мужчины далеко не всегда реагируют так, как нам бы хотелось. Точнее — практически никогда...

Читать полностью »

Диагноз: ожирение беременной

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Диагноз: ожирение беременной

Как распределяются килограммы, набранные за девять месяцев? Каковы нормы прибавки веса? Чем грозит переедание? Кому угрожает ожирение и что делать, если такая проблема есть у вас?

Норма и отклонения

Считается, что в идеале за беременность можно набрать не больше 12–13 кг. Тогда после родов вы легко вернетесь к прежнему весу и избежите многих проблем со здоровьем во время беременности.

Прибавка в весе распределяется таким образом: 40%(примерно) приходится на срок до 20 недель и 60%– после 20 недель...

Читать полностью »

Разрешенные виды физической нагрузки и косметических процедур во время беременности

Рубрики: БеременностьКосметология  Нет комментариев

Разрешенные виды физической нагрузки и косметических процедур во время беременности

Когда мы говорим: «Быть в хорошей форме», то имеем в виду не только общую физическую подготовленность организма (англ. fitness, от глагола to fit – соответствовать, быть в хорошей форме), но и внешний вид, и конечно – эмоциональное состояние. Это важно для любой женщины, а для будущей мамы – вдвойне! Просто нужно знать, как следить за собой, что можно делать и что запрещено.

Время перемен

Ученым удалось заглянуть «внутрь» организма матери и проследить превращение плода в новорожденного...

Читать полностью »

Как рассчитать дату родов?

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Как рассчитать дату родов?

С наступлением беременности каждой будущей маме не терпится поскорее узнать, когда же следует ожидать появления на свет маленького чуда. Существуют несколько разнообразных методов, которые помогут вам рассчитать предполагаемую дату родов. Как известно, работа всего женского организма, а репродуктивная система не является исключением, подчинена определенным ритмам. Самым важным фактором, в этом сложном процессе, считается менструальный цикл.

Самым простым методом расчета предполагаемой даты родов, является формула Не...

Читать полностью »