Все-таки просыпаться с первыми лучами солнца полезнее, чем оставаться в кровати до обеда. Это полезно для вашего физического и даже душевного здоровья. И вот почему.

Жаклин Лэйн, инструктор медицины из Массачуссетского госпиталя (США) провела исследование сна и опубликовала выводы в специализированном журнале. Лэйн полагает, что у тех, кто рано встает, есть особый генетический компонент, снижающий вероятность депрессии и хронических заболеваний.

Для исследования пригодились банки генетических данных 250 тысяч американ...

Кедровые орехи давно славятся своей питательностью и пользой для здоровья. Их употребляют в пищу не только человек, но еще птицы, животные. Орехи имеют приятный аромат и вкус, весьма питательны, содержат большое количество белков, витамином, микроэлементов, незаменимых аминокислот.

Польза кедрового ореха
Состав ароматных ядер очень богат и поддержит общее здоровье человека, укрепит иммунитет.
Орехи помогут в борьбе с варикозным расширением вен.
Прыщи, экземы и другие кожные заболевания пройдут быстрее при регулярном у...

С каждым годом медицина и наука отвоевывают для нас все больше лет активной молодости и жизни без болезней. 50 лет теперь и в самом деле может быть просто цифрой в паспорте, никак не влияющей на самочувствие. А вот для того, чтобы так оно оставалось и дальше, стоит узнать кое-какие важные факты о том, что происходит с нашим здоровьем в это время.

Сердечный приступ куда опаснее для вас, чем рак груди
Несмотря на то, что именно рак груди является самым распространенным видом злокачественных опухолей, несмотря на то, что его вероятность возрастает после 50 лет, самый главный...

Грелки – это универсальные нагревательные инструменты, которые применяются в различных сферах жизни. Их используют как для проведения терапевтических процедур с целью прогревания, так и для согревания отдельных частей тела в зимние морозы. Наиболее качественное и безвредное согревание осуществляется в процессе применения солевых грелок. Зачастую это многоразовые, реже одноразовые пластиковые пакеты, наполненные солевым раствором, который и является компонентом выделяющим тепло.

К...

В недавнем времени каждая поступившая в родильный дом женщина проходила обязательную процедуру очищения кишечника – клизму. К сожалению не все медицинские учреждения считают это необходимостью.

Но все же многие будущие мамы и доктора считают, что клизма перед родами необходима. Зачастую выполнение этой процедуры берет на себя персонал роддома, но, при желании, женщина может сама справиться с этой задачей и в домашних условиях.

Нужна ли клизма?
В процессе естественных родов кишечник роженицы находится под постоянным давл...

Тромб — грозный враг здоровья и даже жизни человека. Необходимо постоянно проводить профилактику возникновения тромба и знать признаки его возникновения.

Тромб представляет серьезную угрозу не только здоровью, но и жизни человека. К сожалению, последствия коронавируса нередко проявляются этим коварным недугом. Многие люди, перенесшие ковид, через какое-то время ощущают проблемы с кровообращением. Хорошо, если человек вовремя начинает принимать необходимые лекарственные средства.

Предо...

Мечта практически каждого ребенка, у которого в доме живет пес, гулять с ним, как взрослый. Безусловно, детям нужно позволять общаться с животными и ухаживать за ними: это делает их ответственными и внимательными к окружающим. Но родителям нужно четко понимать, что дети и питомцы – это их зона ответственности. Если ребенок говорит, что хочет самостоятельно гулять с собакой, нужно его к этому хорошо подготовить.

«Прежде, чем отпускать ребенка одного гулять с собакой, убедитесь, что он усвоил все необходимые правила...

Возраст, привычка, стресс или просто усталость – у снижения либидо может быть немало причин. А бывает и так, что снизившееся или вовсе пропавшее влечение предупреждает: осторожно, с этим парнем точно не все в порядке! И тогда есть смысл внимательнее присмотреться и к партнеру, и к отношениям – не токсичные ли они? Но если все в порядке, а секса не хочется, это может быть сигналом определенных проблем со здоровьем. Мы собрали самые распространенные медицинские причины низкого либидо.

Вы мало спи...

Красные щечки, сыпь, зуд — такие симптомы у младенцев сразу же вызывают панику у молодых мам. Все потому, что аллергия у детей проявляется намного чаще и серьезнее, чем у взрослых. И иногда крайне сложно понять, что же именно вызвало неприятные симптомы, из-за которых малыш становится беспокойным и капризным.

Чаще всего аллергическая реакция появляется из-за новых продуктов в рационе младенца — или же неподходящего питания мамы, если она продолжает кормить грудью.

Еще одной причиной могут стать домашние жив...

Так ли уж хорошо быть «недотрогой»?

Долгое время считалось, а многие женщины и сейчас думают, что лучшие шансы завоевать сердце мужчины имеют «недотроги». Однако в действительности большинству мужчин такие женщины не нравятся. Дело в том, что в обществе неприступной женщины мужчины постоянно испытывают напряжение и дискомфорт. Да и кому захочется нарываться на отказ (который может быть воспринят как унижение), если в мире полным-полно других женщин. Конечно, встречаются мужчины, для которых наиболее сладким является именно «запретный плод», и они любыми путями будут стремиться к тому, чтобы его все-таки «сорвать». Но, сорвав один «запретный плод» и насладившись им, он захочет сорвать и какой-нибудь другой, не менее «запретный плод», ведь для такого мужчины достижение цели важнее, чем обладание достигнутым...