Действие на организм горячей ванны
Нагревание тела вызывает повсеместное усиление кровотока за счет расширения сосудов, что может сделать выделения более частыми и интенсивными. Однако несмотря на этот эффект, ванна при месячных – хороший способ избавиться от неприятных ощущений внизу живота, связанных с критическими днями.

При месячных принимать ванну можно, однако с определенными условиями:

Необходимо строго соблюдать гигиенические нормы. Ванную комнату перед процедурой следует вымыть с использованием дезинфицирующих средств...

Потеря лишнего веса ведет не только к улучшению вашего здоровья, но и усилению вашей сексуальности. Именно такой результат показали недавние исследования ученых в области борьбы с ожирением.Что касается сексуальной активности, то давно не секрет, что с возрастом у большинства людей она лишь усиливается. Так, женщина в 45 лет может быть более сексуально активной, чем 19-летняя девушка. Ключевую роль здесь играет психологический фактор: жизненный опыт, уверенность в себе, понимание своей сексуальности.Однако для некоторых ситуация выглядит не так оптимистично и выражение «В 45 баба ягодка опять» не имеет ничего общего с реальностью...

Многие женщины считают что климакс и секс это несовместимые вещи.Когда наступает климакс, то женщина ожидает психологические и физические изменения, которые отражаются на семейной паре, особенно на их интимной жизни. Проявляется раздражительность, переменчивое настроение, частые приливы жары, бессонница, головные боли, депрессия и другие симптомы. Из-за этого представительницы прекрасного пола считают, что и интимная жизнь теперь им недоступна, но так ли это? В данной статье вы узнаете, стоит или нет заниматься сексом после наступления менопаузы, а также как заниматься сексом при климаксе...

Бесспорно, когда мы говорим о цветочных букетах, как о подарках, это, в первую очередь, ассоциируется с женщинами. Поэтому стоит разобраться любят ли мужчины цветы? Порадует ли их подобный знак внимания?

Выбор цветов для прекрасной дамы выбор непростой, но, все куда сложнее, если виновник торжества – мужчина. Как выбрать достойный цветочный букет, чтобы он был уместен и создавал ощущение, что был подобран тщательно и со вкусом? В такой ситуации выбрать что-то быстро в последний момент не получится

Из-за того, что человек занялся прямохождением, у него есть типичные только для человека боли — больше ни одно животное не имеет болей в спине. Однако садиться на 4 конечности бессмысленно, а значит нужно беречь свой позвоночник.

Прыж...

Все-таки просыпаться с первыми лучами солнца полезнее, чем оставаться в кровати до обеда. Это полезно для вашего физического и даже душевного здоровья. И вот почему.

Жаклин Лэйн, инструктор медицины из Массачуссетского госпиталя (США) провела исследование сна и опубликовала выводы в специализированном журнале. Лэйн полагает, что у тех, кто рано встает, есть особый генетический компонент, снижающий вероятность депрессии и хронических заболеваний.

Для исследования пригодились банки генетических данных 250 тысяч американ...

Кедровые орехи давно славятся своей питательностью и пользой для здоровья. Их употребляют в пищу не только человек, но еще птицы, животные. Орехи имеют приятный аромат и вкус, весьма питательны, содержат большое количество белков, витамином, микроэлементов, незаменимых аминокислот.

Польза кедрового ореха
Состав ароматных ядер очень богат и поддержит общее здоровье человека, укрепит иммунитет.
Орехи помогут в борьбе с варикозным расширением вен.
Прыщи, экземы и другие кожные заболевания пройдут быстрее при регулярном у...

С каждым годом медицина и наука отвоевывают для нас все больше лет активной молодости и жизни без болезней. 50 лет теперь и в самом деле может быть просто цифрой в паспорте, никак не влияющей на самочувствие. А вот для того, чтобы так оно оставалось и дальше, стоит узнать кое-какие важные факты о том, что происходит с нашим здоровьем в это время.

Сердечный приступ куда опаснее для вас, чем рак груди
Несмотря на то, что именно рак груди является самым распространенным видом злокачественных опухолей, несмотря на то, что его вероятность возрастает после 50 лет, самый главный...

Грелки – это универсальные нагревательные инструменты, которые применяются в различных сферах жизни. Их используют как для проведения терапевтических процедур с целью прогревания, так и для согревания отдельных частей тела в зимние морозы. Наиболее качественное и безвредное согревание осуществляется в процессе применения солевых грелок. Зачастую это многоразовые, реже одноразовые пластиковые пакеты, наполненные солевым раствором, который и является компонентом выделяющим тепло.

К...

В недавнем времени каждая поступившая в родильный дом женщина проходила обязательную процедуру очищения кишечника – клизму. К сожалению не все медицинские учреждения считают это необходимостью.

Но все же многие будущие мамы и доктора считают, что клизма перед родами необходима. Зачастую выполнение этой процедуры берет на себя персонал роддома, но, при желании, женщина может сама справиться с этой задачей и в домашних условиях.

Нужна ли клизма?
В процессе естественных родов кишечник роженицы находится под постоянным давл...